Milyen sugárzások a meleg lámpa termel? A meleg lámpa egy elektronikus eszköz, amely elsősorban a hőt . Más néven infravörös izzók, infravörös csövek, Infravörös vagy infravörös lámpa , hő lámpák így nevezték,

Inversion Machine Útmutató Inversion gép használja a hatalmát forgó test egy gépre , hogy támogassák az általános jobb egészség. A használata egy inverziós gép már kimutatták, hogy javítja a vérker

Használati utasítás a Slendertone újraéleszteni A Slendertone újraéleszteni öv egy elektronikus eszköz, amellyel enyhíteni a hátfájást . Az ötlet mögött a Revive öv elektromos impulzusok serkentik az idegek a gerinc al

Hogyan kezeljük Hátfájás gyógynövények és illóolajok Egy bizonyos ponton az életben, körülbelül ötből négy amerikai tapasztalat hátfájás elég súlyos ahhoz, hogy igényelnek orvosi beavatkozást szerint Dr. James A. Duke , Ph.

Hogyan lehet javítani a testtartás , amikor ül a párna Ha szenved diszkomfort vagy fájdalom a hát , a váll vagy a nyak , akkor érdemes értékelni a testtartás . Rossz testtartás gyakran vezet ezekre fájdalmak , amely növekszik

Dupla lemez cseréje Vs . Fusion Hátfájás gyakori előfordulása az életkor előrehaladtával . Leggyakrabban , a fájdalom kezelhető, fájdalomcsillapítókkal . De néhány beteg igényel műtéti beavatkozást , a

Képzés Vissza testtartás leroskadások egeret is jól érzik magukat, de a hátránya a rossz vissza testtartás kóros gerinc görbülete okozta nyomást a gerinc és a hát izmait. Vissza zárójelek kiegész

Könnyen szerelhető Tornaszőnyegek Tornaszőnyegek olyan eszközök végrehajtásához használt inverzió terápia , akik szenvednek a hátfájás. Inversion kezelés magában lógott fejjel lefelé vagy ferdén , hogy ny

Hogyan használjuk Ergonómikus irodai székek Bár ül egy széken, úgy tűnik, mint egy ártalmatlan tevékenység , hosszabb ülés intézhetnek a test kialakulásának kockázata a krónikus fájdalom és a feszültség problémák,

Veszélyei Inversion fórumok Inversion terápia azon dolgozik, hogy távolítsa el a nyomás a gerinc lóg a beteg fejjel lefelé . Gyakran történik nyúlik ki egy speciális asztalon , ami aztán borul okoz

Módszerek a csontkovács egyfajta alternatív terápia célja, hogy enyhítse a hátfájás , nyaki fájdalom , és még a rossz vérkeringés , kiropraktika kezelés folyamatosan nőtt a népszerűsége világsze

Hogyan helyes Too Much deréktámasz Az alsó gerinc vagy ágyéki régióban viseli a legtöbb a tömeg az emberi test . Ez az egyik leggyakoribb foltok a hátfájás, gyakran eredményeként a rossz testtartás vagy ne

Karo kukorica szirup Home Jogorvoslat Mivel a szalagcímek és adások tele van horror történetek az emberek által sújtott kereskedelmileg előállított gyógyszerek, ez nem meglepő, hogy sokan fordulnak egyszerűbb

Hogyan kezelik a Ívelt lemez ? Kezelése a domború lemez függ a helyét a dudor és a fájdalom súlyosságában , korlátozások vagy egyéb tünetek . A lemezek áll egy lágy gél ágyazott porc shell fellépni a p

Hogyan Ülj megfelelő összehangolás Ha a munka az irodában , vagy akár lovagolni a tömegközlekedés , akkor is ül megfelelően . A krónikus hát-és nyakfájás nagy valószínűséggel fordulnak elő az iroda nem meg

Ágyéki lemez kiemelkedés gyógymódok A ágyéki lemez kiemelkedés is okozhat kellemetlenséget , amely elérheti a deréktáji a lábujjak . Ágyéki lemezek tompítóhatást a csigolyák között a hátsó . Ezek a lemezek

Body Mechanics &Transfer tevékenységek Az egészségügyi dolgozók és a gondozók segítik a betegek és családtagok transzferek ülni állni , és ki a WC-vel, és ki az ágyból, és egy ülő felület a másikra. Ezek az em

Tevékenységek amelyre szüksége van a jó testtartás A jó testtartás igényel intézi az izmokat helyesen annak érdekében, hogy nyomást le a gerinc és tegye rá az izmok, hogy stabilizálják a gerincet. Fontos, hogy a tevékenys

Hogyan lehet javítani a görnyedt testtartás Nem csak a rossz testtartás kellemetlen esztétikailag , de ez is vezethet az egészségügyi problémák , beleértve a hát és a nyak fájdalom és a fejfájás. A jó testtartás se

Hogyan lehet megbirkózni a Kyphosis Kyphosis feltétele megtalálható minden korosztály , és leírja a kerekítés , a hát felső részén. Púpos egy másik gyakori kifejezés írja le kyphosis . Igaz , amikor a kyp

Hogyan kell aludni a hátadon szerint a Go Ask Alice ! a Columbia Egyetemen , alvási pozíció a személyes preferencia . Lehet választani , hogy azok a legkényelmesebb alszik a hátsó , az oldalon, vagy

Hogyan jutok Relief kiálló lemezek My Back Hátfájás gyakori csapás, amely emberek millióit érinti minden korosztály számára. Míg az oka a kellemetlen változik , a kiálló lemez gyakran a fájdalom vagy zsibbadás , m

Jó Székek Bad Kazetták A legtöbb felnőtt tapasztal valamilyen szintű hátfájás valamikor az életben. Kanadai Statisztikai Hivatal jelentése szerint négy, minden öt felnőtt is tapasztalja ezt . A

Hogyan lehet visszaállítani Egy porckorongsüllyedés Recovery a porckorongsüllyedés gyakran bonyolult , mértékétől függően a sérülés . Bár sok ember gyengült lemezeket , nem érzik a fájdalmat , amíg a lemez kidudorodik rá e

Útmutató a Back2Life masszírozó A Back2Life masszírozó egy gép , amely segít , hogy csökkentse a nyomást és kényelmetlenséget a hátsó , igazítsa a gerinc és javítja mozgalom szerint a készülék fenntartv

Hogyan keressünk egy csomót Valaki Vissza Vissza csomók fájdalmas területeken a feszültség , amely általában fejleszteni a hát felső terület a lapockák között . A csomót eredmények izomgörcs úgynevezett myofascia

Így neveld a Emotional Freedom Techniques alapította Gary Craig , Emotional Freedom Techniques - általában nevezik EFT - állítja magáról, hogy segítsen az embereknek talpra fizikai körülmények azáltal érzelmi hiá

Hogyan kezeljük Tears egy lemez A gerincoszlop alkotja csigolyák ülnek egy oszlopban szivacsos lemezek között. Ezek a lemezek zselészerű, de néha ők is könnyet . Amikor könny , a zselés belülről is sziv

Okai Spondylosis A legtöbb orvos használja a kifejezést spondylosis , mint egy gyűjtőfogalom leírására degeneráció a gerinc , a nyak vagy a hát alsó részén. Ez nem egy diagnosztikai kifej

Ajándékötletek Bad Kazetták hátfájás oka lehet számos betegség , köztük a sport - sérülések , helytelen alvási szokások vagy több súlyos szövődmények , mint például a degeneratív discus betegség , i

Hogyan lehet, hogy a Yeoman tesztcímkéjének A Yeoman a teszt célja annak megállapítása, hogy minden egyén szenved sacroiliitis . Sacroileitis egy gyulladás a sacroiliacalis ízületek , amelyek csatlakozni a medencét

Hogyan , hogy szüntesse meg a Box emelés közben nem kell nehéz , és ez soha nem okoz sérülést . Ha szeretné, hogy egészségesek maradjanak, és a felesleges megterheli a csontok , az ízületek és más testrés

Masszázs technikák az ágyéki Az ágyék emberi hát található része a hát és az oldalak között a legalacsonyabb bordák és a medence . Ez a régió a hátsó ismert okoz fájdalmat és problémát az idősebb fel

Hogyan ne Side Hajlító Az emberi gerinc képes mozgó több irányban - előre hajlítása , hátra bővítése , a jobb és a bal forgás , valamint a jobb és a bal oldali hajlítás. Vannak olyan helyzetek,

Mechanikus ágyéki Traction technikák ágyéki vontatási nyúlik az alsó hát arra törekszik, hogy növelje a betegek mobilitását és enyhíti a fájdalmat . Mechanikai tapadást foglalkoztat kötőfék, hevederek és fog

Hogyan lehet stabilizálni az SI közös A sacroiliacalis ízületek (SI ízületek ) képződnek a sacrum , a gerinc és a medence . Ezek a kötések elnyelik sokkot keresztül továbbítják a lábak és a diszperziós erők a

Hogyan Tedd Valaki ágyéki Traction A deréktáji gerincoszlop következő öt csigolyák, a gerincvelői idegek kilépés mindkét oldalon. Egymás között csigolya egy olyan lemezt , amely megakadályozza, hogy a cson

Különböző módszerek Kiropraktika csontkovács egy non- invazív terapeuta alkalmazott technika , hogy megfelelően összehangolni a csontrendszer manipulálásával a csigolyák . Csontkovács terapeuták használj

A megfelelő Számítógép ülő helyzetben Ha sokáig dolgozni egy asztal mögé , és egész nap a számítógépen , akkor alakulhat ki a fizikai problémák , ha nem tudja fenntartani a megfelelő számítógépes ülő helyzetb

Mi Conus medullaris ? A conus medullaris a kúp alakú hegye a hát alsó részén , hogy az alsó vége képezi a gerincvelő . Kiterjesztése a Conus medullaris a cauda equina , vagy a ló farkát , ami

Hogyan lehet a stressz Your Back Gravity , a rossz testtartás és a nehéz emelés csak néhány olyan tényező, amely negatívan befolyásolja a hátizmok és a gerinc naponta . Az összes erő húzza a vissza , ez

Problémák nem megfelelő emelési technikák Emeld a lábad , és nem a hátad . Mindenki hallott már a biztonsági tippet egy bizonyos ponton, és még mindig jó tanácsot . Akkor is, ha megúsztam rossz emelési technikák

Hogyan kezeljük a rossz testtartás Teens Sok tizenéves szenved a rossz testtartás . Ez lehet az oka, hogy számos tényező , többek között a napi tevékenységek és a stressz az iskola túl komolyabb gerincbetegségek

Stretching gyakorlatok az alsó hát és a gerinc aljánál Nem ritka, hogy az emberek szenvednek a hát alsó részén és a gerinc szorító érzés , mert a hosszú órákat töltenek ülve . Amikor az izmok túl szoros , akkor húzza a gerinc

Stretching Gyakorlatok Alsó Vissza a szülés után Ha tapasztalt derékfájás a terhesség alatt, akkor nagyon valószínű , hogy továbbra is a szülés után . Ez természetes, hogy azt feltételezik, hogy a súlyt a midsection az

Hogyan töltsük el az időt a Hanyatt Tuck Hanyatt bonyolult hangzású név egy egyszerű csoport gyakorlatokat. Hanyatt egyszerűen azt jelenti, a hátadra fekszel , felfelé. Tehát hanyatt felhúzott azt jelenti, hogy

Hogyan használjuk a fenék alatt Deadlifts A felhúzás egy hagyományos összetett gyakorlatok , amelyek segítenek építeni erőt számos izomcsoportok , főként a fenék . Az egyik legnagyobb és legerősebb izomcsoportok

Hogyan lehet megelőzni a Back From Íves Amikor Deadlifting A halott lift egyik legjobb teljes testet gyakorlatok meg tudod csinálni , de ez károsodást vissza, ha nem megfelelő. A leggyakoribb hiba, amikor deadlifting , általában

Bed Mobility technikák utáni Alsó - Back Surgery Napi tevékenységek jelentősen befolyásolja a derékfájás . Bizonyos esetekben , műtét szükséges kezelni mögöttes oka a derékfájás . A műtét után , a gerinc meg kell védeni

Öt perc alatt egy jobb Back Ha valaha tapasztalt sajgó vissza , te nem vagy egyedül . Nyolc 10 ember találkozik hátfájás életük szerint a National Institutes of Health . Sőt, derékfájás számlák a le