Hogyan Tedd Valaki ágyéki Traction

A deréktáji gerincoszlop következő öt csigolyák, a gerincvelői idegek kilépés mindkét oldalon. Egymás között csigolya egy olyan lemezt , amely megakadályozza, hogy a csontok a dörzsölés egymásra . Gerincvelői idegek válhat tömörített ízületi változásokat , vagy a lemezek csúszott az ideg térben . Tünetei ideg kompresszió közé tartozik a hátfájás, le a lábát oldalán a tömörítés , zsibbadás vagy bizsergés és gyengeség a láb izmait . Ágyéki vontatási használ pneumatikus nyomást hosszát a gerinc és tehermentesítse az idegeket. Ez az, amire szüksége van
Kezdőlap ágyéki vontatójármű
karóra vagy óra
Pillow
Show More utasítások
1

Ismerkedjen meg a készüléket használat előtt . Az egység egy platform két stabilizációs öv , hogy tartsa a felsőtest stabil, mint a gerinc megnyúlik . Pneumatikus nyomás hatására az alsó része a készülék vízszintesen mozogni , alkalmazása a tapadást az alsó gerinc. Fektesse a vontatójármű arccal felfelé egy szilárd felületre . Helyezze el a felső és az alsó stabilizációs hevederek ki mindkét oldalon. Helyezze a kézi szivattyút oldalán a domináns kéz .
2

térdeljen le a kéz -és térden helyzetben a gép mellett . Lassan be és üljön le a csípő szintjén az alsó stabilizációs övet. Helyezze a párna alatt a térdét, és feküdjön le .
3

Szíj az alacsonyabb stabilizációs övet a csípő, majd rögzítse a biztonsági öv felső át a mellkasát. Húzza az öveket , amíg azok pontosan illeszkedjenek , de elfér egy ujjal alatt .
4

Forgassa a kézi szivattyút a "pumpa " állásba . Kezdjük szivattyúzás levegőt a készülék kis lépésekben . Folytassa, amíg úgy érzi, a szakaszon a hát alsó részén . Ne nyújtsa , hogy a lényeg a fájdalom. Ahhoz, hogy felszabadítsuk egy kis levegőt , viszont a "kiadás " állásba . Amikor eléri a kívánt szintet a feszültség , viszont a "hold " állásba.
5

A készüléket 15 percig , majd engedje el a nyomást , és kiszabadítani a stabilizációs övek. Feküdj néhány percig , mielőtt felállt.