Vegye over the counter fájdalomcsillapítók enyhe vagy közepes fájdalom . Ezek olyan gyógyszerek, mint az ibuprofen, a naproxen és a paracetamol . További súlyos fájdalom , az orvos felírhat kábító fájdalomcsillapító gyógyszert . Muscle relaxers a másik lehetőség, hogy konzervatív kezelésére hátfájás egy szakadt lemez sérv .
2
Kérdezze meg erről orvosát az alternatív kezelések, például a kortizon injekciók , amelyeket fecskendeznek közvetlenül körülvevő szövet a sérv . Vannak idegi fájdalom gyógyszerek , hogy lehet használni , mint a gabapentin amelyek igazolták, hogy némi reményt abban, hogy az embereket a hátfájás .
3
Vegyen részt fizikoterápia ülés. Ezekben az üléseken , meg fogja tanulni, gyakorlatok , hogy segítsen erősíteni a hátsó . Azt is ki vannak téve az elektromos stimuláció , az ultrahang és a tapadást. Hő- és a jég is használnak egy terápiás körülmények között. Braces használható a rövid távú, ha szükséges.
4
Fontolja műtéti a szakadt lemezt, ha nincs javulás hat hét után , vagy ha a fájdalom zavarja jelentősen a napi tevékenységet . Műtétek közé tartoznak az eltávolítása a lemezt a csigolyák fúzióját , illetve a csere a lemez egy szintetikus egyet. Ezek a műtétek végeznek ritkán , és úgy tekintik, mint egy végső lehetőségként .