Típusú labda oldására Shin sínek Runners, táncosok, teniszezők és azok, akik gyakorolják a betonfelület valószínűleg tudja , mit Shin sínek (mediális tibia stressz szindróma ) kedve. Okoznak fájdalmat ,

Inak a térd inak sokkal , mint a kábelek erős szövet összekötő izmok a láb , hogy az ember csontjait. Ezek az inak fontos szerepet játszanak a térd anatómia. A patella ín , illiotibi

Hogyan készítsünk saját Knee Splint Sérülések megtörténhet bárhol --- közben kemping kaland , a tó , az utcán , vagy akár egy tevékenység otthon. Ha sérülés történik , fontos, hogy tudja, hogyan kell biztos

Warm -up Gyakorlatok Shin sínek A futók , más sportolók , vagy azokat, amelyek a fizikai állóképesség , a zsémbes vagy krónikus fájdalom shin sínek nehéz elviselni . Ez az állapot kíséri fájdalom és érz

Elektromos Mozgáskorlátozottak Biztonsági információk Elektromos kerekes székek , más néven motoros kerekes székek , a megfelelő emberek, akik lehet, hogy nem volt ereje, hogy a manőver a kézi kerekesszék , a felső test koor

Foglalkozási terápia Thumb ínhüvelygyulladás Thumb íngyulladás utal a gyulladás egy ín a hüvelyk-és okozhatja ismétlődő mozdulatok és a kár . Foglalkozási terápia gyakran ajánlott együtt gyulladáscsökkentő gyógyszer

Hol van a rotátor köpeny ? A rotátorköpeny csoport négy izmok kötik össze a felkar a lapocka vagy lapocka , és stabilizálja a vállízület . Forgató mandzsetta izmok A négy izmok a supraspinatus ,

Anatomy of a csontjai Foot A csontok a láb osztani három részre . Hét csontok együttesen nevezik tarsals alkotják a sarok , boka és a hátsó alapja a lábfej . A lábujjak áll 14 csontok úgynevezett u

Hogyan tanítsuk a használata Boldog Walker The Merry Walker kínál a betegek és idősek otthonában lakók egy módja annak, hogy járni , és a módja egy új szintre a szabadság nem a számukra elérhető , míg a tolószékbe

Hip által okozott problémák Spinal ferde A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a gerinc- eltolódás majd csak fájdalmat okoz a nyak -vagy hátfájás, de ez valóban okozhat problémákat az egész testet. A gerincvelő csu

Hogyan lehet megelőzni Ismerkedés a Shin Splint A shin sín általánosan használt kategorizálni fájdalom az alsó részén a lábát. Azonban Shin sínek kifejezetten kapcsolódnak a fájdalom a terület a sípcsont , amely a na

Hogyan , hogy vigyázzon a Human bordák Az emberi bordák finom és könnyen sérült ütközés során a sport , mint a futball, lacrosse vagy a jégkorong . Nagy hatású, sport általában padding és egységes követelménye

Hogyan lehet eltávolítani egy sínt sínek támogatás a gyógyító és gondozása a sérült végtagok vagy számjegyeket támogatja és védi a sérült területet . Néha egy ideiglenes sínt alkalmaznak egy törött csont ,

Kineziológia és a szalagra a Shin sínek Shin sínek nem egy komoly egészségügyi probléma , de fájdalmas és kellemetlen . Ezek fordulhat elő, ha a tibia vagy nagy csont az alsó lábszár , más néven a sípcsont és a

Ajánlott Heel Wedge elhelyezése a Foot Supination Ha a láb tekercs , hogy a külső a saroktól a lábfej ha sétálni , lábad supinates és lehet előnyös sarok ék. Fontolja keres útmutatást egy podiatrist vagy fizikai terapeut

Hogyan, hogy egy jó Vissza Rub Biztosítja a hátsó dörzsölje segíthet enyhíteni a feszültséget és a stressz a partnere . Egy jó hátmasszázst kell összpontosítani három izomcsoportok szerint Patch Adams

Hogyan Összehasonlít Arch Támogatja lúdtalp , vagy alacsony láb ívek , egy gyakori podiatric probléma, hogy vezethet láb és a boka fájdalom, valamint az indokolatlan közös stressz. Arch támaszok kerülnek a

Hogyan kezeljük a Bone fertőzés A csont fertőzés, vagy más néven osteomyelitis , okozhat súlyos fájdalmat és a tehetetlenség , hogy súlyt a végtag érinti. Csont fertőzések fordulnak elő, amikor a mikroo

Hogyan lehet eltávolítani egy Immobilizer Az indításgátló egy láb hosszú térd zárójel tervezték, hogy a térd egyenes és megakadályozza mozgósítás a térd ízületek és szalagok . Az indításgátló készült , akik szenv

Fájdalom kulcscsont A kulcscsont , más néven a kulcscsont , a csont , amely összeköti a felső része a váll a mellkasra. Ezt szolgálja például az a karját. Fájdalom vagy sérülés a kulcscsont

Hogyan lehet tudni, ha Lúdtalp lúdtalp , vagy ples planus , egy olyan fizikai állapot , amely utal a forgatókönyv, ahol az egyén boltíveket a láb esik le . Ez azt jelenti, hogy a természetes támogatás

Hogyan lehet , hogy jó testtartás ? Ön tisztában kell lennie a test és a mozgás , hogy a jó testtartás . Az Cleveland Clinic , A jó testtartás jár képzés a test állni , járni , ülni és feküdni pozíciókat, a

Hogyan lehet eltávolítani ízületi csomók egy kézzel ízületi csomók okozta gyulladt ízületek . Általában , ha van a kezében lesz , hogy a két . Ez leggyakrabban a csukló és az ujjpercek . Szerint a Pub Med Central , nagyon

Csont fertőzés Csont fertőzés vagy osteomyelitis egy potenciálisan súlyos állapot . Pus építhet fel a csont , csatorna egy sinus , és áttörni a bőrön szerint a Physicians Asztal Refere

Kulcscsontja Recovery A kulcscsont , más néven a kulcscsont , egy nagy csontot , amely összeköti a felső részét a szegycsont a lapocka . Azt is gyakran sérült a sport , esik vagy más traumatik

Hogyan kezeljük a Zúzódás a térd A térd kilóg , és nem sok párnázás , ezért hajlamos a zúzódások ( zúzódások ) . Ha a térd üt egy kemény felületre vagy tárgy , az izmok és a lágy szövetek megsérül . Vér

Hogyan lehet megszabadulni a Lúdtalp A személy lúdtalp , ha az ívek hiányzik, ami azt jelenti, az egész belsejét a lába érintse a felületet, amelyen a talpa kerülnek . A boltívek támogatást nyújtanak a lábad

Hogyan kell feloldani húgysav kristályok Sok ember a világon szenvednek építmény a húgysav kristályok . Ez az állapot egy formája az ízületi gyulladás ismertebb nevén köszvény. Ez a lerakódás az ízületi fájdalma

Mit jelent a kristályok szilícium-dioxid -karbonát ? A helyes kifejezés valójában kristály szilícium-dioxid -karbonát és ez áttörést jelent a tanulmány a biomineralization . Tanulmányok azt mutatják, hogy a fém -karbonátok

Hogyan járni Könyök mankók Könyök mankók néha után adott egy sérülés, műtét vagy betegség , amely érinti az egyik vagy mindkét lábát . Adva könyök mankó az első alkalommal , ideális esetben akkor k

Hogyan Tape a Shin A sípcsont és a sípcsont a nagy csont elején a lábszár . A fájdalom okozta stressz a sípcsont után nagy hatást gyakorolni , mint a futás , nevezik a shin sín vagy mediáli

Mi Talpi calcaneal Enthesophyte ? Talpi származik a latin szó planta , arra utal, hogy a talp . Talpi betegségek fájdalmas , mert az egyetlen viseli a teljes súlyát a test járás közben . Talpi calcaneal e

Hogyan Viseljen Foot Csepp Brace Foot csepp zárójel másik név egy boka - láb ortézis . Célja , hogy támogassa a lábát, és irányítani , amikor az izmok nem lehet. A zárójel lehet előregyártott és egyedi a

Hogyan kezeljük Korsós Elbow korsóba könyökét , ​​más néven mediális epicondylitis , sok más nevek : golfkönyök , bőrönd könyök , baseball könyök, vagy tenyeres teniszkönyök . Fájdalom abból a könyök

Házi Arthritis liniments arthritis egy krónikus gyulladásos állapot, amely befolyásolja az ízületek. Szerint a Mayo Clinic , arthritis eredményez fájdalmas duzzanat , és gyakran okoz ízületi defo

Milyen eljárások ortopéd szakorvosok végezhetnek ? Podiatria egyik ága gyógyszer érintett a diagnózis és a kezelés a láb , lábszár és a boka problémák. Bár nem kötelező , ortopéd szakorvosok gyakran board- tanúsítvánnyal

Körülbelül Feszült Vissza Izomstimulátorok hátfájás és izomfájdalom számos oka lehet . A stressz , a testmozgás hiánya és a rossz táplálkozás mind-mind hozzájárulnak a izomgörcsök . Küzdelem Ezek görcsök türelem é

Hogyan kezeljük Turf Toe Turf toe a kifejezés leírására rándulás az első metatarsophalangeal (MTP) együttes , amely a közös a nagy lábujj . A leggyakoribb oka a spraining vagy zavarása, ez a közö

Gyakorlatok Fallen Arches és Flatfeet lúdtalp , ismert az orvosi neve pes planus , egy olyan állapot, amelyben a boltívek összeomlás . A boltívek , álló inak és szalagok, célja, hogy terjeszteni súly és erő e

Megfelelő test igazítás Megfelelő test igazítás magában foglalja a megfelelő elhelyezése az ízületek a szervezetben , hogy viseli a legnagyobb súlyt , míg álló helyzetben . Rendkívül fontos fenn

Hogyan Tape Shin Spints Shin sínek fájdalmas sérülés leggyakrabban történik futók . Szerint a Mayo Clinic , A fájdalom okozta túlterhelés a sípcsont és a kötőszövetek , hogy csatolja az izmokat

Típusai Diarthrodial ízületek szerint Henry Gray anatómiája az emberi test , van háromféle ízületek a szervezetben : synathroses vagy ingatlan ízületek, mint például az ízületek , a koponya , amphiart

Mi az az eljárás, száraz megszurkálják trigger pontok? Trigger pontok testtájakat, hogy a fájdalmas , és úgy érezte , mint egy zenekar , vagy egy darab az izom . Trigger pontok nem társított helyi akut trauma, fertőzés , gyul

Hogyan kezeljük a nyaki gerinc Subluxatio A subluxatio definíció orvosi , mint a részleges rendellenes elválasztását izületi felületek egy közös , és a csontkovácsok , mint a gerinc eltolódás . Lehet előfordulh

Hogyan mérjük a Leg Length Eltérés A láb hossza az eltérés , ha a lábak különböző hosszúságú. Sokan eltérések kevesebb, mint egy hüvelyk , és ezek olyan apró , hogy általában nem veszik észre. Vannak azonb

Hogyan előzzük meg a Heel Lift Heel felvonók gyakran történik, mint egyfajta terápia vagy rehabilitáció , akik a látszólagos láb hosszúságú különbségeket. Ez vezet vissza , csípő-és térdfájdalom , amel

Supraspinatus Javítás és rehabilitáció Ortopéd sebész kezeli könnyek a supraspinatus , más néven rotátorköpeny könnyek . A betegek megismerhetik sajátos állapotát és a kezelési lehetőségek idején értékelés. Ro

Hogyan Összehasonlít Arch támogatása Ortopédiai Ortopédiai olyan betétek, amelyek illeszkednek cipő , hogy a talpbetét kezelésére különböző lábfej . Attól függően, hogy a problémát, néhány over- the-counter ortopédiai

Labral Javítás protokoll A labrum egy kis rostos porc ajak között a csontok a ball - and- socket közös , a váll . Az orvosok gyakran diagnózis labral könnyek a mágneses rezonancia vizsgálat , más

Hogyan lehet erősíteni a sérült ín inak egy rugalmas , rostos szövetek alkotják millió kollagén fehérjék , fibroblaszt sejtek és a víz. Az elsődleges cél az ín csatlakozni izmaink , hogy a csontok , és ami