Hogyan készítsünk saját Knee Splint

Sérülések megtörténhet bárhol --- közben kemping kaland , a tó , az utcán , vagy akár egy tevékenység otthon. Ha sérülés történik , fontos, hogy tudja, hogyan kell biztosítani a sérült terület , anélkül, hogy komolyabb kárt , kényelmetlenséget vagy a stressz , hogy a sérült személy. A sín lehet használni, hogy biztosítsa és megvédje a sérült testrész , mint például a térd , amíg az orvosi segítség megérkezik . (Lásd az 1. hivatkozás ) , amire szüksége van
Botok, vagy fa
ruhacsíkot

Show More utasítások
Making a Splint
1

Keresse tárgyak hogy lehet használni , mint a sín támogatja . Ezek lehetnek táblák , rúd vagy fa rudak . Ha ezek a célok nem található , roll egy ruhadarab , vagy újság egy henger alakú használni, mint a támogatás.
2

Helyezze az egyik támogatást mindkét oldalán a térd . Végezze el a sín támogatja hosszabb, mint a tényleges terület, amely megsérült. Ez megakadályozza, hogy a térd mozgását .
3

egy csík a ruhát , hogy biztosítsa a sín a térdét. Rögzítse a sín alatti és a térd fölött a csomagolás a ruha körül a lábát, és támogatja. Használjon egy csomót kötni a ruhát a helyére . Ellenőrizze, hogy a kapcsolatok nem nyomást gyakorol a sérült területet .
4

Ellenőrizze a sérülés gyakran. Nézd meg a tünetek, mint például zsibbadás, sápadtság vagy duzzanat (Reference 2). Ha ezek a tünetek jelentkeznek, lazítsa meg a sínt , hogy ne a sérülés rosszabb .
5 látogatás az orvos vagy más egészségügyi szakember a további kezelést.

keresse fel orvosát , ha a térd , a sín a további orvosi segítséget . Pad a sín ronggyal vagy más anyaggal , így nyomás nem fektetni a terület, amely sérült .