Hogyan lehet jobban érzi Magát Amikor érzed rosszul magad , úgy tűnik, semmi sem fog soha menni megint jobbra . Megtalálása remény olyan, mint egy herkulesi erőfeszítéssel . De épület az önbecsülés nem

Hogyan lehet felismerni a szülés utáni depresszió tünetei Szülés utáni depresszió lehet legyengítő ahhoz, hogy elnyomja az új anya öröme . Fontos felismerni a tüneteket, ez a feltétel , és segítséget azonnal. Utasítások 1 Figy

Hogyan Beat magány A magány jön át mindannyiunkat időnként. Még ha házas , de a partner dolgozik hosszú órákon át , és csak látni egymást, hétvégén és ünnepnapokon , a magány hozhat cserben

Hogyan állapítható meg, hogy Teenage Vágó Teenage vágás komoly probléma kapcsolódik a depresszió és a szorongás . Ellentétben néhány más megnyilvánulásait depresszió , vágás közvetlen fizikai okoz kárt a szerveze

Hogyan felszámolásának bűntudat Minél tovább halasztani foglalkozik a bűntudat , a gyengébb érzi magát . Úgy érzi bűnösnek, ha tettél valamit rosszul . Ez egy egészséges bűntudat , amely megtartja a vis

Hogyan Stop lenni áldozat A sérült valaki, aki lemondott felett egy részét az életüket, hogy valami vagy valaki mást . Ez lehet a partner egy kapcsolatban , egy családtag , egy tevékenység vagy eg

Hogyan segíthet egy öngyilkos Friend Segítségnyújtás egy barátnak öngyilkossági hajlam lehet zavarba ejtő és érzelmileg elvezetés . Meg kell venni a fenyegetést komolyan . Bár a barátja problémáit nem tűnik

Hogyan keressünk egy pszichoterapeuta Pszichoterápia , a beszélő kúra , segíthet a különböző érzelmi, mentális és pszichológiai problémák . Egy jó terapeuta segíthet megfejteni a fájdalmas érzések és destruk

Hogyan ne magány A magány sztrájk mindannyian egy ponton vagy egy másik . Néha ez kapcsolódik a veszteség egy szeretett személy, vagy egy lépés, hogy egy új város; Néha úgy tűnik, mintha

Hogyan Live Alone Nehéz lehet , hogy alkalmazkodni tudjanak megy egyedül . Ha egyedül él , vagy arról, hogy kiköltözik a saját, van néhány dolog, hogy tartsa szem előtt , hogy megkönnyítsé

Hogyan kell kezelni , hogy magányos Minden ember, akivel valaha találkoztam , vagy látott már , egy ponton az életükben , vagy egy másik , magányosnak érezte magát . Tehát , ha magányos , hogy kényelmes az

Hogyan keressünk gyász Support Group megküzdés a halál egy szeretett személy, vagy egy régi barátja az egyik legnehezebb utak vesszük az életben. Megértése , hogy valaki miért szeretünk meghalt része a gyász

Hogyan kezeljük a szezonális affektív zavar szezonális affektív zavar ( SAD ), más néven a téli depresszió , vagy a téli blues . A becslések szerint félmillió ember tapasztalata , hogy minden télen. Ez rendszerint

Hogyan kell tartani a pozitív hozzáállás Vezetése pozitív hozzáállás nem mindig könnyű , különösen, ha megy keresztül egy nehéz időszak az életedben, vagy próbál , hogy elmúlt évben a szokásos negatív gondolatok

Hogyan kell kezelni a depressziós Boyfriend Foglalkozik a depressziós barátja nehéz lehet , különösen, ha az állapota nem feszülten a kapcsolatot. Kezeli a helyzetet egy érett , támogató módon segít mind a ketten ,

Hogyan kezeljük szülés utáni depresszió természetesen Új anyák az elsődleges áldozatai a szülés utáni depresszió , a betegség által okozott hormonális változások . A közös orvosi kezelés a betegség az antidepresszánsok haszn

Hogyan támogatása valakit, szülés utáni depresszió depresszió egy súlyos betegség, amely okozhat a beteg fajul öngyilkossági gondolatok . Vannak olyan tényezők, amelyek az élet jár kiváltó a szülés utáni depresszió , és a

Hogyan kezeljük szülés utáni depresszió Szülés utáni depresszió olyan betegség , hogy a nők , és néhány férfi , elviselni a szülés után . Ez annak köszönhető, hogy a hormonális változások , amelyek befolyásoljá

Hogyan diagnosztizálása szülés utáni depresszió Néhány új anyák , furcsa hangulatváltozások szülés után , találják magukat felváltva a boldog pillanatok és sírás illik . A hangulatingadozások Az ilyen tünetei lehetnek

Hogyan embereket támogató Depresszió Depresszió érint minden korosztály , faj és gazdasági szinten . A nők szenvednek depresszióban gyakrabban, mint a férfiak. Azonban az emberek kisebb valószínűséggel kérne

Hogyan kell kezelni Győzd Az élet lehet kemény. Amikor rossz dolgok történnek , nem tudja, hová forduljon , vagy mi a következő teendő . És míg mások segítenek nekünk időnként , mint ezek, az igaz

Hogyan kell kezelni a depressziós szülő Ha az egyik szülő jeleit mutatja a depresszió , ez normális, az úgy érzi, ijedt , mérges vagy szomorú magad. Fontos, hogy te , hogy mit tud segíteni a szülő , miközben ma

Hogyan kell kezelni a szégyen Szégyen az egyik legnehezebb érzelmek leküzdeni . Ez lehet az eredménye egy személy tevékenységéből felé , vagy egy rossz választás , amit tett . Amikor egy személy tapas

Hogyan lehet megbirkózni a gazdasági világválság College Nem ritka , hogy szomorú , magányos, vagy depressziós során a főiskolai évek . Már elment otthonról , és van dolgunk, a magas szintű tudományos nyomás , nem is beszélve a

Hogyan lehet felismerni depresszió Teens Tini gyakran rosszul diagnosztizálják , amikor a depresszió , hiszen a hormonok és az érzelmek állandóan változnak. Az idő nagy részében a változó hangulatok tulajdonítot

Hogyan kezeljük a depresszió Költészet Sok különböző módon segít depresszió és kifejezni magát , akár az írás vagy a beszéd vagy rajz , kiváló formája a terápia . Amikor írsz , vagy beszélni, vagy felhívni Ön

Hogyan lehet felismerni Depresszió magad Sokszor úgy érezzük, le a guba , de honnan tudod, ha ez sokkal komolyabb , mint egy rossz nap ? Bár ez lehet, mérsékelten kihívást, amit keres benne magad , fontos, hogy

Hogyan lehet felismerni Depresszió Egyéb Bár lehet, hogy könnyű kitalálni, hogyan érzi magát , felderítése érzelmek mások néha kihívást jelent, különösen akkor, ha ezek az emberek elrejtik az érzelmeiket. Fontos

Hogyan kezeljük a depresszió Music A depresszió egy súlyos betegség , amely képes létrehozni a fájdalmat és a testi feszültséget, ez hatással van az egyén érzelmi állapot . Sokan úgy találják, hogy a zeneh

Hogyan kell kezelni a bűntudat Ha érzel magadban bűntudatot valamit , te nem vagy egyedül; mindenki szenved a bűntől időről időre . A legnehezebb az egészben bűntudat tudta, mit tegyen vele . Kezelése

Hogyan szedjük Zoloft Biztonságosan Az orvos diagnosztizálja a depresszió , és azt sugallja, hogy az antidepresszáns segíthet . De vessünk egy pillantást a gyógyszer tájékoztatót adott Önnek a recept , és ú

Hogyan válhat egy boldogabb ember Sokan szeretnek panaszkodni erről, és azt, és hogyan az élet nem megy jól . Előfordulhat, hogy nem boldogok akkor is, ha saját jó életmód és a jó társadalmi státuszát. A

Hogyan kerüljük el az öngyilkosság , amikor a depressziós Még a depresszió, akkor lehet, hogy rajta , nem engedve , hogy a legmélyebb legsötétebb lyuk a fejedben. Ez az, amire szüksége van vágy, hogy akár hajlandóság segítsége

Hogyan lehet megbirkózni a csecsemő halála Az egyik legnehezebb dolog, amit egy szülő meg kell tennie, hogy megbirkózzon a csecsemő halálát. Jó szándékú barátok és a család is ront a helyzeten , és még idegenek is

Hogyan kell beszélni a depresszió Beszél a depresszió nehéz lehet néhány ember számára . A feltétel lehet valami, amit már megy keresztül évek óta, vagy lehet , hogy valaki , akit szeretsz megy át rajta.

Hogyan kell élni egy depressziós házastárs Élet a házastárs , aki depressziós egy egyensúlyozás , amely felveszi a versenyt a feszes kötél walker . Meg kell, hogy vigyázzon magára, és a háztartásban élő gyermekek

Hogyan juthat el a rossz hangulat Mint mindannyian tudjuk , minden nap nem töltött öröm, és vidámság. Vannak esetek, amikor nem is érzem, hogy az ágyból . Ez az egyszerű és praktikus tanácsok segítségével

Hogyan lehet fenntartani a mentális egészség gyakorlat Számos előnyei a rendszeres testmozgás . A legtöbb ember ismeri, hogyan gyakorolja kárpitok övvonal és épít hang és az izmok , de a napi testmozgás is segít harcot a depr

Hogyan lehet megbirkózni a feleségem Depresszió Depresszió által tapasztalt házastárs lehet káros a kapcsolatot . Amikor a felesége depressziós , az egész kapcsolat szenved érzelmi konfliktus . Bár a férj lehet, hogy n

Hogyan küzdjünk Öngyilkossági sürgeti Az élet lehet nehéz kezelni , különösen, ha egy rossz dolog a másik után úgy tűnik, hogy megtörténjen . Emberek, akik súlyos depresszióban szenved kezdi megtalálni az éle

Hogyan oktassák másoknak depresszió depresszió egy nehéz betegség leküzdeni a saját. Ez különösen nehezíti , ha a körülötted hiszel a mítoszok depresszió. Ez lehet, hogy a helyreállítási folyamat nehezebb ,

Hogyan Könnyű depresszió relaxációs technikák Bár az orvosok nem tudja pontosan, mi okozza a depressziót , vannak ismert kockázati tényezők , mint például az, a családban a betegség, és hogy alatt sok stressz. A keze

Hogyan kell kifejezni érzelmi fájdalom egy egészséges módon Gyász és szomorúság normális érzések , amelyek követik stresszes események , mint például a halál egy szeretett egy, a munkahely elvesztése vagy személyes betegség . Sajn

Hogyan Lapok terápia naplózás egy nagyszerű módja annak , hogy feldolgozza mindent, mész keresztül , a magas és alacsony. Rendszeresen nyomon követését, az érzelmek és az eseményeket az élete

Hogyan kell kezelni Feeling Ugly Tanulás foglalkozni önbecsülés kérdések egy kemény és nehéz folyamat . Feeling csúnya sokkal gyakoribb, mint akkor észre. Feeling csúnya jele lehet a depresszió. Figyelem

Hogyan kell szeretni magunkat után egy bántalmazó kapcsolatban megtalálása ereje , hogy elhagyja egy bántalmazó kapcsolatban csak az első lépés a gyógyulás folyamatát. A nők általában vonzzák az azonos típusú partner újra és újra , k

Hogyan tartsa vissza könnyeit Mindannyian egy olyan helyzetben , amikor hirtelen úgy érzi, kénytelen sírni. A légzés fokozódik, a szíved mosogató és víz kútfeje a szemét . De nem számít , hogy miért a

Hogyan lehet megbirkózni a halál Az emberek félnek a halál , és szinte mindenkinek van egy másik ötlet, hogy mi a halál valójában. Mindazonáltal az a tény , hogy a halál belép az életünkbe , mint az élet

Hogyan kell elengedni a fájdalmas emlékek A múlt lehet egy fájdalmas emlékeztető , aki voltál , mit csináltál , hogy másokat, vagy hogy mások mit tett veled . Annak érdekében, hogy élni, szabad és boldog, ha kell

Hogyan kell kezelni a súlyos klinikai depresszió Szemben átmeneti roham a depresszió , amely által elszenvedett sok ember egy időben, vagy más az életükben , a klinikai depresszió egy súlyos szomorúság és a reménytelens