Mi a jele annak, hogy valakinek segítségre van szüksége mentális zavara miatt?

Számos jel utalhat arra, hogy egy személynek segítségre lehet szüksége egy mentális rendellenesség esetén, néhány gyakori jel, amelyekre figyelni kell:

1. Jelentős és tartós változások a viselkedésben vagy a hangulatban.

2. Nehézségek a mindennapi feladatok vagy tevékenységek elvégzésében.

3. A szomorúság, a kilátástalanság vagy az értéktelenség tartós érzése.

4. Elzárkózás a barátoktól, a családtól és a társasági tevékenységektől.

5. Szokatlan vagy túlzott kockázatvállalás vagy impulzív viselkedés.

6. Változások az étvágyban, az alvási szokásokban vagy az energiaszintben.

7. Koncentrálási, emlékezési vagy döntési nehézségek.

8. Megmagyarázhatatlan testi panaszok, például fejfájás vagy gyomorfájdalom.

9. Hallucinációk (nem létező dolgok látása vagy hallása) vagy téveszmék (nem a valóságon alapuló hiedelmek).

10. Beszélgetés önmaga vagy mások megkárosításáról vagy önkárosító kísérletekről.

Ha Ön vagy valaki, akit ismer, több ilyen tünetet tapasztal, fontos, hogy segítséget kérjen egy mentális egészségügyi szakembertől, hogy felmérje a helyzetet, és eldöntse, szükség van-e kezelésre vagy támogatásra.