Hol találok egy jó Élelmiszer Online Diary ?

Étkezési naplót eszköz lehet , amikor megpróbálja elveszíteni vagy fenntartására súlyát , vagy csak a pálya az élelmiszer- , és győződjön meg róla , hogy az egészséges élelmiszerek , amit megevett . Egy on -line naplót lehet használni ilyen célokra. A Kaiser Permanete tanulmány megállapította , hogy a követési táplálékbevitel megduplázza fogyás sikerét . MyNetDiary
Egyes online élelmiszer- naplók a mobil funkciókat.

Ez a napló egyesíti az on-line és a szociális szolgáltatásokat . Egy költsége körülbelül $ 9 havonta , kap nyomtatható jelentések egy ingyenes iPhone alkalmazás , és így tovább . Pálya kalória-, zsír -és egyéb táplálkozási információkat .
TheDailyPlate

TheDailyPlate segít az emberek esznek okosabb. Ez ingyenes , egy kalóriaszámláló és étkezés tervező , és a diéta és a fogyás terveket.
NutriDiary

ingyenesen használható étkezési naplót, mely a képes feltenni a dietetikus kérdést. Napló étkezés , megtekintheti előrehaladási jelentések és ellenőrizze a testtömeg .
MyFoodDiary

on -line étkezési naplót szabadon próbálja ki egy hétig , így könnyű eldönteni, függetlenül attól, hogy a 9 $ havonta tagság ár megéri . Az oldalon az élelmiszer és a testmozgás naplók, valamint a mobil szolgáltatásokat .
FitDay

FitDay ingyenes és prémium tagság . Meg lehet próbálni ingyen , és , ha úgy tetszik az alapokat , upgrade . Ez az oldal kínál előnyöket, mint például a célmeghatározás , kalória számláló és arra, hogy többet tudjon a táplálkozás .