Hogyan jutok Skinny Teens Ahogy a gyerekek nőnek, a tinédzser években, hogy aggódnia többet a megjelenés , és hasonlítsa össze magukat a többi kamasz barátaival és társaik . Súly aggaszt tizenéves

Hogyan juthat hozzá az egészséges életmód serdülőkorban szokásait , hogy dolgozzon a serdülőkorban hatással lehet az egészségre , mint egy felnőtt. Szegény életmóddal , mint a túlevés , a dohányzás és a fizikai aktivitás hiány

Hogyan megelőzéséről Teen elhízás Teenage elhízás egyre nagyobb aggodalomra ad okot sok szülő . Mozgásszegény életmód , cukros italok , megnövekedett fogyasztása egészségtelen ételek és a genetika mind té

Hogyan állapítható meg , amikor a gyerekek a pubertás pubertás egy természetes folyamat, amely akkor jelentkezik, amikor a tinédzserek szervek kezdenek át a felnőttek. Általában a serdülőkor kezdődik a lányok év közötti 8 és

Milyen módon lehet elősegíteni Teen Health elősegítése tini egészség fontos . A kamaszkorban , a gyerekek megtalálják a felnőtt magukat , és ez az idő , ahol fejleszteni a szokásokat , hogy majd ők felnőttkorban i

Hogyan lehet megállítani Teen elhízás Teen elhízás évente , szerint a honlap elhízás örökre szabad. Az elhízott tizenévesek nem csak szenvednek a visszaélés a társaik , de ők is veszélyben vannak a szívbetegs

Hogyan építsünk Muscle Fast Teens gyógyszerek nélkül A verseny tizenéves sport soha nem volt nagyobb és erősebb , mint ma . A csalit főiskolai ösztöndíjat elit középiskolás sportolók kombinált nyomás, hogy megnyerjük a szül

Hogyan Keep Fit Amikor alatt 16 Egészségmegőrzés és berendezés függ az egészséges táplálkozás étkezés és a tevékeny életmód . Maradni fit , mint egy tinédzser segít fejleszteni a helyes szokások , amely

Egészséges Teen étkezési szokások Az egészséges táplálkozás lehetővé teszi a szervezet számára a szükséges energiát , hogy mindig megy egész nap , valamint biztosítja a szervezet számára a vitaminokat és

Hogyan motiválhatók tizenévesek a Diet motiválása a tinédzser , hogy elfogadja az egészséges étkezési szokások kihívást jelent, mert a tizenévesek is makacs , és állítsa az útjaik . A túlsúly hatással lehet a

Hogyan érhetem el, hogy lánya a dohányzásról ? Az American Heart Association , egy 2008-as tanulmány szerint az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ megállapította, hogy mintegy 21,1 millió amerikai nő volt dohá

Táplálkozási tanácsok Teens tizenévesek olyan különleges táplálkozási igények , hogy foglalkozni kell , és követni annak érdekében, hogy nőjön fel egészséges és erős . A kiegyensúlyozott étrend , am

Tini -egészségügyi ellátás Mivel a fizikailag aktív tinédzser ma egy kihívás , különösen, ha találkozott a kísértések TV , számítógépek és játékkonzolok . Fitness és az egészséges étkezési szokások

Hogyan Curb viselkedési problémák tinédzserek A vonal a viselkedési problémák és a normál serdülőkori fejlődés nem mindig egyértelmű . Ha egy tini viselkedése a probléma, a szülő tegyen lépéseket , hogy megfékezze az

Kalória naponta Teens A tizenéves kor jelentős időt, hogy a gyermek kezd a táplálkozás, amire szüksége van. Tinédzserek befejező fel a növekedés és a fejlődés és a megfelelő táplálkozás elenge

Egészséges életmód tippek a tizenévesek Sok tizenéves , az egészség és wellness kérdésekre nem lehet magas a listán a aggodalmait. A napi nyomás foglalkozó iskola , barátságok , társkereső és részmunkaidős állá

Hogyan állapítható meg, a serdülő ideális súly Az ideális súly a tizenévesek nagyban függ a testtömeg -index, vagy BMI . Ez a számítás határozza meg az egészségét, a tini alapján a jelenlegi magasság, testsúly , életk

Teen egészségügyi aggodalmak kezdődően új iskolák, új társaik , és az új igényeket is okozhat stresszt , és egyéb problémák a tizenévesek . Sok aggodalom , hogy a vezető problémák megelőzhető , ha a

A hatása a Mainstream dohányzás Teens Mainstream füst utal a füst , amely közvetlenül belélegzett és kilélegzett közben fúlt egy cigarettát , míg a side- patak a füst a füst szabadul hegyén egy égő cigarettát

Hogyan szüntesse meg súlyokat , mint egy tinédzser A kamaszkorban van egy nagy ideje, hogy elkezd gyakorlása az izomépítés , és átveheti az erőt. Elindítása után a pubertás, a szervezet által termelt elég hormonok látható

Súgó technikák Tanácsadás Teens Alacsony Önértékelés Önbecsülés - a felfogása az érdemesség - alakul ki a korai gyermekkorban év , és óriási hatással van még a néhai felnőtt évben . Alacsony önértékelés válhat egy ördögi kö

Tinédzserek " alvási szokások iskolai , házi feladat , a szociális tevékenységek és a sport , nem is beszélve a mobiltelefon és a videojátékok , tartani az aktív tizenéves elfoglalt . Ők is tartani ők

Hogyan kell kezelni a Teen öngyilkossági gondolatok öngyilkosság rutinszerűen az egyik fő oka a tini halálesetek . Öngyilkossági gondolatok a tizenévesek eredhet a depresszió , a támogatás hiánya , a megfélemlítés, valamin

Tanácsok oldalakon Teens Tini megtekinthetik számos honlapok , ha keres segítséget , tanácsot vagy támogatást. Ezek a tini szervezet kínál biztonságos helyen , hogy beszéljen bizalmasan az alkalm

Leggyorsabb út a tizenévesek hízik A leggyorsabb módja a tizenévesek , hogy növeljék a súlya fogyasztásával több kalóriát . Ha a tinédzser sovány, és szeretné , hogy adjunk néhány kilót , hogy a keretben ,

A dohányzás hatásai az egészségre az Tinédzserek Szerint a 2008-as tanulmány által végzett az Office of Applied Science , Függőség és Mental Health Services Administration , mindennapi mintegy 3.900 gyermekek és tizenév

Ásványi anyagok és vitaminok egy tinédzser Tizenévesek egy életszakaszban , amikor a testük fejlesztése gyors sebességet igénylő nagy mennyiségű ásványi anyagokat és vitaminokat , hogy fenntartsák a növekedés ütem

Tinédzserek és fogyókúrák Tinédzserek úgy döntenek, hogy menjen a fogyókúrázna kell ismernünk, hogy a fogyás általában átmeneti . Drasztikusan csökkenti a kalóriabevitelt kivágásával bizonyos étel

Zavaros Ifjúsági iskolák nyomásgyakorlás, a pubertás és a szülői elvárások is okozhat némi serdülők kóbor a hagyományos megküzdési módszerek . Néhány tizenéves hathatnak , vagy helytelenül viselk

A dohányzásnak a Adolescent Health Több, mint 4000 serdülők napi próbálja az első cigarettát , szerint az American Lung Association . A legtöbb dohányos tisztában vannak a hosszú távú hatások, mint például

Milyen amerikai tini kérdések ? Amerikai tinédzserek szembe sok kérdés egész fejlődését. Még ha a tinédzserek származik stabil családi háttér , ugyanaz a zavart és problémák szembenézni velük . Sok tize

Hogyan segíthet a tinédzserek, akik megvágják magukat milliói tizenévesek vágni magukat szándékosan minden nap. Úgy érzik, az életük reménytelen , el akarják kiáltani valakinek, de nem tudom, hogyan. Gyakran megvágják maguka

A hatása a fizikai és szóbeli bántalmazás a tizenévesek A tizenéves kor nehéz, mert a tested sok változáson megy keresztül , és még több felelősséget. Mivel egy tinédzser kitéve fizikai és szóbeli bántalmazás a háztartásban le

Táborok a túlsúlyos gyerekek Pennsylvania Előfordulása a gyermekkori elhízás háromszorosára nőtt a 1970-es a 2010 . A Centers for Disease Control ( CDC ) becslése szerint 19,6 százalékos éves gyerekek 6 és 11 év

Sikeres Teen étrend A jó táplálkozás elengedhetetlen alatt a tizenéves , mint a szervezetben alakul ki. Sok tizenéves gondolom, hogy ahhoz, hogy kezelni a súlyát meg kell fogyókúrázna és dra

A Teen Egészségügyi források Tizenévesek lehet egy kemény időszak nőnek fel, és szembe az egészségügyi kérdések és kihívások mindent szexuális egészség a súlygyarapodás a depresszió . Bár ez lehet za

Hogyan eltávolítása petefészek befolyásolja pubertás ? A petefészkek kicsik, mandula alakú szervek , amelyek részét képezik a női reprodukciós rendszert . Általában a nő két petefészek, de az egyik vagy mindkét eltávolítható

Mik az okai fogadott időszakok Teens? A legtöbb orvos a normális menstruációs ciklust , hogy 28 napos , mérve a kezdetektől egyik időszakról a kezdete a következő . Azonban ez csak egy útmutató , és minden nő

Teen egészségügyi kérdések Ha egy tinédzser , csak most kezdik megérteni a személyiség, a test és hogy a döntések csinál befolyásolja a jövőben . Mivel minden tini más, a kérdése van az egészségre

Hosszú menstruációs ciklus a tinédzserek serdülőkor viharos idő a tizenévesek , különösen a menstruáló lányok. Bár a menstruációs ciklus is a jele, hogy a lány egyre nő, ez is lehet zavaró , és ijesztő, ha ő mag

Az egészséges táplálkozási szokások kamaszoknak A sok egészségtelen rendelkezésre álló választási lehetőségeket enni ezekben a napokban , nehéz a gyerekeknek, hogy tudja a jobb ételeket enni. Sok az élelmiszerek rendel

A Jelek és tünetek a Teen stressz A stressz olyan dolog, hogy mindenki szenved , nem csak a felnőttek. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a gyerekek nem ok szenvednek a stressz , de nekik is van stressz a

Milyen hatással vannak Hátizsák Van High School Students ' Kazetták ? Lugging egy nehéz könyvet teli hátizsák a diák hátán egész nap okozhat hátfájást, különösen akkor, ha a terhelés túl nehéz a diák testsúly. Amikor a hátizsák súlya több m

Okai Teen Drug Abuse Huszonhárom százaléka középiskolás idősek vették tiltott kábítószerek szerint a National Institute on Drug Abuse . Gyakran bántalmazott gyógyszerek közé tartozik a cigare

Mik a jelei Teenager dohányzás? A dohányzás egy egészségtelen szokás, hogy több mint 80 százaléka a dohányosok vegye fel a tizenévesek szerint a Centers for Disease Control és megelőzés. Sok oka tizenév

Okai erőtlenség Teens Mivel a legtöbb szülő a tizenéves megmondja , tizenévesek hajlamosak séta kötegek korlátlan energia hajlamos enni téged ház és otthon . Amikor egy tinédzser hirtelen leta

Melyek Teen egészségügyi kérdések ? Hogy a tinédzser zavaró lehet , nem csak a társadalmi dinamika változnak , de hirtelen a tinédzserek szervek nem ismerik is. Ahogy öregszünk, hogy több szabadságot, hogy

Tanórán kívüli tevékenységek Vs . Óra alvás középiskolások tanórán kívüli tevékenységek, belül vagy kívül az iskolák , nem csupán kiegészíti hallgatók tanulmányi tanulási , hanem biztosítja számukra a lehetőséget , hogy fejlesszé

Látás Játékok Látás játék célja, hogy javítsa a látást és erősíti a szem izmait. Látás játékokat kell beadni az orvos , vagy orvos , hogy győződjön meg róla, végeznek őket megfelelően.

Hogyan kezeljük a Teen kapcsolati problémák Sok tizenéves tapasztal hullámvölgyön a romantikus kapcsolatokat. Bár ezek a konfliktusok és problémák tűnhet lényegtelen , hogy a felnőttek , kapcsolati problémák is str