Anyagcsere - Dohányzásról való leszokás

Az anyagcsere növekszik, míg a dohányzás , mint a szív kénytelen szivattyú gyorsabb ütemben . Dohányzásról való leszokás csökkenti az anyagcsere enyhíti a felesleges stressz helyezni a szív. Jelentősége

dohányzás növeli az anyagcserét , mivel a nikotin stimuláns kényszeríti a szív gyorsabban ver , mint a megszokott módon . A magasabb anyagcsere ráta eredményez több kalóriát elégetett naponta együtt egészségtelen stressz forgalomba a szív .
Function

leszokás csökkenti az anyagcserét , így a szív normális működéséhez alatt kevesebb stressz . Appetite már nem elnyomja a nikotin , és a szervezet alkalmazkodik a kalóriák elégetése természetesen.
Effects

csökkent anyagcsere elérni a dohányzás abbahagyása gyakran beárnyékolja súlygyarapodás és a megnövekedett sóvárgást . Negatív elvonási tünetek átmeneti, anyagcsere növelhető a jótékony vitaminok és a testmozgás .
Szempontok

napi testmozgás az egészséges módja annak, hogy növeli az anyagcserét. A napi testmozgás is fékezi visszavonása érzéseit a depresszió és ingerlékenység a természetes továbbítása dopamin által elért fizikai aktivitás , hanem a nikotin függőséget .
Előnyei

leszokni a dohányzásról lehetővé teszi a szervezet visszaállítani magát egy normális anyagcsere , figyelembe stressz ki a szív, így szív-és érrendszeri és légzőszervi betegségek lehet kerülni. Következésképpen , a napi testmozgást, növeli az anyagcserét , és javítja a tüdő és a szív működését az egészségesebb élethez.