Karosszéria Mérőeszközök

Az emberek mérik a testüket különféle módokon egyaránt összehasonlítás céljára és az egészségügyi okok miatt . Az emberek az intézkedés a testsúly , magasság , alkatrészek szélesség és a zsír összetételét , hogy eldönthessük, egy egészséges tartományban , vagy ha szükséges változtatni a testmozgás és étkezési szokások. Karosszéria mérési eszközök hasznos módja annak, hogy a test egy egészséges méretű és is segít, hogy nyomon követi az előrehaladást és a változás . Mérőszalag

mérőszalag egy kihúzható , strapabíró szalagot , amely méri a hossz, magasság vagy szélesség tárgyak és az emberek . Ha mérőszalaggal mérni a magassága egy személy , ő áll egyenesen háttal a falnak. Indítsa el a mérőszalag talajszinten közel a lábát, és mérje fel a fejét az ember . Mérőszalag intézkedések a szélessége a derék -, kar- , láb-, csípő-vagy a mellkas . Az emberek forduljon , és hasonlítsa össze a testméretek mellett a diéta vagy súlycsökkentő rendszer becslésére haladás és ellenőrizze mérések fitness karbantartás .
Scales

mérlegek segítségével mérhető a személy súlya . Mérlegek megjelenik egy ember testének súlyát kilogrammban vagy fontban függően preferencia . Digitális mérlegek mutatják súlya számokban , míg mechanikus mérlegek regisztrálj súlya mozgatható kar, amely arra utal, hogy a súlyt. Egyes mérleg olyan jellemzőkkel , amelyek segítenek meghatározni a testzsír százalék vagy testtömeg-index . Advanced testzsír mérlegek emellett nyomon vázizom , test életkorral, testtömeg -index, a zsigeri zsír és nyugalmi anyagcserét.
Test mérése Számológépek

test mérési számológépek segíthet meghatározni , ha egy egészséges tartományban testzsír százalék vagy testtömeg egyszerű matematika. A testtömeg-index , vagy BMI , magyarázza a kapcsolat a súly és a magasság társított testzsír és a következményes egészségügyi kockázatot. Tömeg kilogrammban osztva a magasság méterben négyzeten ( BMI : BMI = kg/m2) . Az egészséges BMI tartomány 18,5-24,9 .
Bőrredő körző

bőrredő féknyereg kövér mérőeszköz vesz a bőr és a zsír vastagsága számos speciális területeken a szervezetben. Ezek a mérések , lépett egyenletet becsüljük teljes testzsír . Népszerű helyek mérésekhez közé tartozik a tricepsz, bicepsz , has, a comb és a mellkas . A szabványos mérni területek háromszor a pontosság , és amikor a test nyugodt . A bőrredő féknyereg olcsó, hordozható, és ki tudja számítani a testzsír gyorsan.