Normál Tömeg a Man ​​

Az Journal of American Medical Association honlapján , 32,2 százalék a felnőtt férfiak az Egyesült Államokban túlsúlyos 2007-ben 2008-ban. A férfi normál súlyú könnyű kiszámítani, de hatással lehet az izomtömeget . A férfiak nagy izomtömeg , mint a testépítők , nehezebb, mint a férfiak kevesebb izomtömeg az azonos korú és magasságú . Történet

1960-ban, a normális , átlagos férfi, 20 éves és 74 év , 5 láb 8 hüvelyk magas, súlya 166 £ . 2002-ben ezek a számok mentek fel , az átlagos ember, hogy 5 láb 9 hüvelyk magas, és a súlya 191 £ . 2008 szerint a Wonder Quest honlapján , az átlagos férfi volt, 5 láb 9,1 cm magas és súlya 180 £ .
Body Mass Index

ember normális súly kell kiszámítani a testtömeg-index ( BMI ) formula. BMI kiszámítása figyelembe a testsúly kilogrammban és elosztjuk ezt a tér a magasság méterben . A normális BMI között mozog 20-25 . A BMI 25 és 29,9 túlsúlyos , és a BMI meghaladja a 30 tekinthető elhízottnak .
Hibás

magas BMI nem mindig jelenti azt, hogy a túlsúlyos vagy elhízott . Testépítők és husky labdarúgók, például magas BMI , hanem az alacsony testzsír százalék . Ez azért van, mert izmos , és az izom nehezebb mint a zsír . Kiszámításakor BMI , a zsír - izom arányt kell figyelembe venni .