Mi a normális súlya?

Testsúly aggodalomra ad okot a sok ember. Mivel mindenkinek más a testalkata , a hangsúly az egészséges testsúly tartományban , hanem egy bizonyos számot. Annak kiderítésére, hogy a súlya az egészséges tartományban számítsa ki a testtömeg-index , vagy BMI . Kor, nem és fejlődési árak minden tényezőt kell figyelembe venni annak meghatározásában , ha egy normális súlyt . Jelentősége

szerint a US Department of Health and Human Services , a becslések szerint 65 százaléka az amerikaiak túlsúlyos és 31 százaléka túlsúlyos emberek , hogy elhízott. Mintegy 34 százaléka felnőtt az Egyesült Államokban egy egészséges testsúly pedig körülbelül 5 százaléka sovány.
Szempontok

egészségügyi feltételek, mint például a cukorbetegség , pajzsmirigy betegség , a rák , coeliakia és autoimmun betegségek hatással lehet a személy súlyát. Mellékhatások bizonyos gyógyszerek is okozhatnak fogyás vagy hízás .
Effects

túlsúly vagy soványság növeli a kockázatot a feltételek, mint például a cukorbetegség , a magas vérnyomás, szívbetegség, a vérszegénység , a stroke , ízületi gyulladás , csontritkulás , csökkent izomerő , bajban szabályozza a testhőmérsékletet és akár halált is okozhat .
Földrajz

Bár a súly problémák terjed az egész világon , az Egyesült Államok első helyen az országok között , amiért a legmagasabb az elhízás aránya .
Megelőzés /Solution

elérni és fenntartani a normál súlyú , akkor gyakorlatban helyes táplálkozási szokások és hogy a rendszeres fizikai aktivitás . Ha egy alapbetegség vagy betegség befolyásolja a testsúly , orvoshoz a legjobb kezelési terv megvalósítása súlyt , hogy igaza van az Ön számára.