Miracle tészta HCG Diet

A HCG étrend egy hihetetlenül szigorú diéta , amely fenntartja a határ 500 kalória naponta . Az étel engedélyezett ez a diéta , természetesen , meglehetősen korlátozott. Ennek eredményeként a korlátozott engedélyezett élelmiszer- és kalória-, ez lehet egy nehéz étrend fenntartani. A Miracle Noodle a tészta , hogy állítólag nulla kalóriát és zsírt az egyes szolgálatot . Ezzel a tészta a HCG diéta lehet, hogy ez egy sokkal könnyebb diéta. Reggeli

Reggeli a HCG étrend hihetetlenül egyszerű. Tea vagy kávé cukor nélkül minden, általánosan engedélyezett . Vizet kell inni nagy mennyiségben is. Tej ezt a diétát korlátozódik egy evőkanál minden nap, míg a Stevia szacharint vagy lehet használni a kávé ízét. Azonban a Miracle tésztasaláta, akkor van egy reggeli tésztát reggel. Ne használjon vaj vagy sajt íze , mivel ez sérti a szigorú HCG étrend irányelveket. Ön is szeretné , hogy kihagyja tésztát a reggel, ha tészta , hogy a korai nem az ízlése.
Lunch

Ebéd és vacsora négy különböző kategóriában . Lehetőséged van 100 gramm borjú-, marha-, csirke mell , fehér hal , homár, rák , vagy a rák az összes eltávolított zsír . Mérjük meg a hús nyers . Forraljuk vagy grill is . Nem tud enni lazac , angolna , tonhal , hering, vagy a szárított hal . Pácolt hal szintén nem megengedett. Lehet, hogy egy fajta zöldség : spenót , mángold, cikória , cukorrépa - zöldek , saláta , paradicsom, zeller , édeskömény , hagyma, retek , uborka , spárga , vagy a káposzta. Ropi engedélyezettek mint Melba toast , de csak az egyik . Egyszerre csak egy alma és narancs , egy marék eper , és az egyik fele a grapefruit.A ebéd integrálja mindezen ételek is megélénkült a Miracle tészta . Például , forraljuk néhány Miracle tészta grillezés közben egy darab csirkemell . Forraljuk néhány spárga is. Vágjuk fel a csirkemell apró darabokra, és szórd meg a Miracle tészta . Top azt a zöldség . Add hozzá a zöldségeket , és megszórjuk egy kevés fokhagymát tetején ízét. Süt egy darab breadstick mártással a főétel . Van egy almát egy szép gyümölcs snack. A fűszerek engedélyezettek ezen a diéta csak a só, bors , ecet , citromlé , mustár por , fokhagyma , bazsalikom , petrezselyem , kakukkfű, majoránna . Vaj vagy salátaöntetek is használható .
Dinner

Vacsora ugyanaz a négy elem lehetővé ebédre . Soha ne lépje túl a négy elem megengedett minden étkezésnél . Vacsora lehet egy nagyszerű alkalom, hogy változatossá a diéta . Forraljuk 100 gramm fehér hal , gondosan eltávolítására zsírt . Flavor néhány saláta citromlével . Pirítós egy szelet Melba toast és íz az egyik a megengedett fűszerek . Forraljuk fel Miracle tészta és íz őket néhány bazsalikom . Tartsa a tészta és a halak különálló , de íze a hal néhány bazsalikom is. Egyél egy fél grapefruit , miután kész a desszert .

Ezek a javaslatok csak néhány a lehetséges módja, hogy használja Miracle tészta a HCG étrend . Ezek célja csupán iránymutatást adnának, és akkor változhat az étel választás , amennyit csak akar , a határain a szigorú előírásokat , a HCG étrend . A legfontosabb dolog az, hogy élvezze az étel, amit eszik .