Sárgarépa Juice Nutrition Information

Tartása egészséges is kihívást jelent. Sokan nőtt fel, egy olyan világban , ahol a zöldségek és gyümölcsök is minimalizálható. Ezek az ételek a legfontosabb forrása a táplálkozás . Azonban a sárgarépa az egyik jó módja, hogy a helyes táplálkozás . De sárgarépa önmagukban lehet unalmas és érdektelen . A népszerű módja annak, hogy táplálkozás sárgarépa sárgarépalé . Ez a finom ital biztosítja az összes tápanyagot amire szükséged van a sárgarépát és jobb az íze . Béta-karotin

adag sárgarépa tele van egy teljes napra szóló juttatás a béta-karotin . Béta-karotin pro - vitamin Béta-karotin segít a harcot a szabad gyökök , amelyek összefüggésbe hozták a rák és a szívbetegségek . Béta-karotin is jó a szemed, és csökkenti a kockázatot a szürkehályog. Sárgarépalé éppen annyi béta-karotin , mint a sárgarépa. És finom is.
Vitaminok

Carrot juice gazdag vitaminokban , beleértve E-vitamin , tiamin , foszfor , mangán , C-vitamin , K- , B6-és a kálium. Ezek a vitaminok nélkülözhetetlenek a működését a szervezetben . C-vitamin segít leküzdeni a skorbut , és segít a látás . K-vitamin összefüggésbe hozták a csontok egészségét , valamint ami hatással lehet az idegrendszeri károsodást okozott az Alzheimer-kór . Ezek és sok más alapvető vitaminok csomagolják sárgarépát és sárgarépalé .
Calcium Pektát

Sárgarépa és sárgarépalé is gazdag a pektin nevű rost kalcium pektát . Kalcium pektát Kimutatták, hogy a koleszterinszint csökkentésére. Ezekben a magas stressz , a magas zsír- szor , a koleszterin aránya emelkedik. Az elhízás virágzó és emberek halnak meg. A kalcium pektát nélkülözhetetlen kiegészítője minden diéta, és az egyik leggyakoribb és legfinomabb helyeken találják meg a sárgarépát és sárgarépalé .
Illóolajok és szénhidrátok

Ott már régóta a félelem, az élelmiszer , hogy túl sok olajat . Azonban néhány olajok elengedhetetlen. És sok ilyen olajok megtalálható sárgarépát. Ezek az olajok segítenek megőrizni testünk működését a kenési és táplálja a sejteket a testünk , és segít a dolgok zökkenőmentesen és hatékonyan . Sárgarépa is erős forrása a szénhidrátok . A legfontosabb energiaforrás az emberek a szénhidrátok , sárgarépa és egy egészséges forrása .
Egyéb táplálkozási előnyeit

Sárgarépa nyújtanak számos egyéb táplálkozási előnyeit , amelyek nem tartoznak egy külön fejezetet . Sárgarépa és sárgarépalé nagyon édes , és segíthet vértezze fel minden étkezés egészséges és finom módon. Ők is anti- vérszegény , mert elősegíti a csontok növekedését és a csontvelő termel vörösvértesteket . Sárgarépa is a kínálat a test alapvető vitaminok és ásványi anyagok szükségesek a gyógyulási folyamatot a szervezetben. Végül, de nem utolsósorban , a sárgarépa is megjegyezte , hogy erős nyugtató tulajdonságokkal . Egy pohár sárgarépalé lefekvés előtt lehet az egészséges és biztonságos módja, hogy egy kis plusz alvás .