A gyümölcs alapú felrobbant egy fajta táplálkozási programot valaki vállalja, hogy javítsák az egészségügyi és elősegíti egy olyan érzésem, az általános jó közérzet . Ez is elősegíti fogyás miatt drasztikusan csökkent kalóriabevitel . Bár hívei jelentés számtalan egészségügyi ellátások eredményeként csinál méregtelenítés , táplálkozási szakértők , a Mayo Klinika azt mondják, hogy kevés a bizonyíték arra, hogy bármilyen kézzelfogható egészségügyi ellátásra valóban megtörtént, azt állítva, hogy a normális működéséhez a máj nem hatékony munkát . Ez az, amire szüksége van
Friss gyümölcs , lehetőleg bio
Víz
Juicer (opcionális)
Show More utasítások
1
esznek könnyedén és elkezd semlegesítse a méreganyagokat és a stimulánsok , mint az alkohol és a nikotin néhány nappal a méregtelenítő programot .
2
Fogyasszon csak friss vagy egészében Juiced gyümölcsöt és sok tiszta vizet ( minimálisan 64 oz) első napján a méregtelenítő.
3
Fogyasszon csak gyümölcs és víz a meghatározott összeget a nap úgy dönt, hogy marad a léböjt program . Általában hét-tíz nap ajánlott .
4
Edd meg könnyedén az első néhány étkezés után méregtelenítés , hogy felvegye az emésztőrendszer vissza a szilárd ételeket .
