Egészség és a Betegség
Egészség

Gyümölcslé Ötletek

Gyümölcscentrifugálás megőrzi a tápanyagokat élelmiszerek, elpusztul , ha főtt . A túl néhány kiegészítők fokozza a tápanyag értéke gyümölcscentrifuga recept tovább . Házi gyógynövények adhat egy réteg ízt gyümölcslé zöldség és gyümölcs. A fagyasztó egy Prepping eszköz lehetővé teszi a szakács , hogy használja gyümölcslé a desszert receptek szolgált a délután közepén , vagy étkezés után . Lendületet kiegészítők

őrölt lenmag hozzáteszi omega-3 zsírsavak ( jó zsírok ) bármilyen zöldség vagy gyümölcs gyümölcscentrifuga recept. Használja 1-2 evőkanál egy receptet, és csiszolja a vetőmag a gyümölcslé folyamat vagy őrölni előre, és hozzá , miközben gyümölcscentrifuga a recept hozzávalókat . Lenmag egy mogyorós íz , amely jól működik a zöldségek és a gyümölcsök.

Búzacsíra másik diós ízű kiegészítő, hozzá lehet adni a gyümölcslé folyamatot. Hozzáadása egy evőkanál búzacsíra elején a folyamat biztosítja a facsaró egy gramm rost és két gramm fehérje. Összeadjuk két evőkanál búzacsíra jól működik , és hozzátéve, több mint , hogy teszi a mogyorós íz nyilvánvalóbb. A búzacsíra is jó forrása a vitamin
Add Házi Herbs

Házi gyógynövények, mint a bazsalikom, a kapor és menta adjunk hozzá egy lökést az íz és könnyen közé tartozik a gyümölcscentrifuga recept. Basil és kaporral jól működik a növényi alapú gyümölcscentrifuga recepteket. Mint egy szép mellett a gyümölcs, gyümölcslé recepteket . A gyógynövények kell mosni mielőtt hozzá őket . Egy maroknyi a mosott gyógynövény megfelelő mennyiségű tartalmazza minden 16 uncia gyümölcslé összetevőket. Hozzátéve a gyógynövények és a többi összetevő elején a gyümölcslé folyamat lehetővé teszi a növény ízeket is beszivárog a folyadékot. A szál gyógynövény is hozzá köret , amikor szolgálatot .
Freeze létrehozása Desszert

Granita egy olasz szó, leírja a durva szerkezetű gyümölcs ízesített jég, hogy eszik , mint a desszert . Egy granita követve jön létre a kedvenc gyümölcs facsaró recept majd szakadó a keveréket egy jégkocka tálca a fagyasztási részleges (mintegy 75 százalék fagyasztott) . A részlegesen fagyasztott kockák ezután helyezzük egy élelmiszer-feldolgozó , pulzáló , amíg a jég pépes , majd visszatért a fagyasztó egy tálba.

Granita kivesszük a fagyasztóból körülbelül 15 -től 20 percig tálalás előtt , hogy lehetővé tegye a jég , hogy lazítani , és tompítsa a kicsit. A gombóc a jégkása felett van elhelyezve, frissen vágott gyümölcs szeleteket , egzotikus gyümölcsös pite (próbálja a citrusfélék recept egy szelet kiwi pite ), vagy párosítva egy gombóc fagylaltot.


copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva