Egészség és a Betegség
Egészség

Fajtái Trópusi gyümölcs

Trópusi gyümölcs termesztése és termesztett a meleg éghajlaton . A legtöbb ilyen megtalálható Dél-és Közép -Amerikában, valamint a Hawaii, Florida , Délkelet-Ázsiában és Ausztráliában. Több száz trópusi gyümölcsök szerte a világon sok íz , méretben és ízek . Ezek a tápanyagok és vitaminok , hogy nyersen fogyasztjuk, vagy használt recepteket. Sok ilyen gyümölcsök is van az egészségügyi ellátások és tud harcolni betegségek , beleértve a rákot . Dragon Fruit

őshonos Közép-és Dél-Amerikában , sárkány gyümölcs jön legalább 25 különböző fajtákat. Lehetnek bíbor , fehér vagy piros , és egészségügyi ellátásokra. Ezek tartalmaznak likopin , amely tartalmaz egy fontos antioxidáns ismert, hogy a rák elleni küzdelemben , csökkenti a vérnyomást és megakadályozza a szívbetegség. Egy régi ázsiai legenda , sárkány gyümölcs jött tűz légzés sárkányok, köpött gyümölcs után légzési tüzet. A gyümölcs után összegyűjtöttük a sárkány megöletett , és bemutatták a császár jeleként a győzelem. Ma a sárkány gyümölcsöt használják a gyümölcslevek és teák számos nagy élelmiszer- vállalatok.
Licsi

licsi egy kis piros gyümölcsök, hogy hasonlít egy nagy málna . Származó Dél- Kína, Vietnam , Indonézia és a Fülöp-szigeteken , így több C-vitamin , mint a narancs vagy citrom , tartalmaz káliumot és azonos mennyiségű rostot , mint az alma . Licsi is alacsony kalória-és a nulla zsírt. A legjobb, ha enni, licsi , amikor teljesen érett , mert ellentétben néhány gyümölcs , nem is érik a betakarítás után . Ők lehet tárolni a hűtőben vagy fagyasztóban néhány hétig .
Papaya

Papaya hasonlít egy körte alakú és szerkezetű , mérjünk be kb 1 és 7 cm hosszú. A papaya sárga, rózsaszín vagy narancssárga a külső. Kicsi, kerek, fekete magok találhatók a belsejében a gyümölcs egy zselatin - szerű anyag . A magok ehető, néha helyettesítheti a fekete bors, és egy kissé keserű íze. Papaya nem csak édes az íze, adnak sok tápanyagok és vitaminok, C-vitamin és B -, rost- , magnézium- , karotin -és a kálium .
Star Fruit

átfogják a középső , az alak a gyümölcs hasonlít egy csillag . Kétféle csillag gyümölcsöt termesztenek , fanyar és édes. Tart csillag gyümölcs bordák szűk elhelyezve , míg az édes gyümölcsök húsos bordák . Csillag gyümölcs C-vitamint tartalmaz , koleszterinmentes , és amely csak 20 kalória . Csillag gyümölcs megérett , amikor kiderül zöldről sárgára . Nem kell hámozni a gyümölcs evés előtt . Származó Sri Lanka, csillag gyümölcs először művelt Délkelet-Ázsiában , és most már termesztik a Hawaii és Florida .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva