Hogyan állapítható meg, NSI

Ahogy az életkor , a táplálkozás egyre fontosabbá válik. A tested egyre kevésbé hatékony összeomlanak szemét, és új energiával , ezért van, hogy legyen óvatos , hogy mit eszik , és hogyan gyakorolhatja , ha azt szeretné , hogy egészségesek maradjanak . A Nutrition átvilágítási kezdeményezését , vagy NSI , egy egyszerű rendszert fejlesztettek ki , hogy segítsen az idős egyének határozzák meg az általános egészségi szint . Lehet kitalálni, ahol rangot az NSI kitöltésével egy egyszerű listát . Ha tudod, hogy hol állsz , tudod, hogy a szükséges kiigazításokat étrend és életmód. Utasítások
1

Látogasson el a National Resource Center táplálkozással és az öregedés a nutritionandaging.fiu.edu .
2

Irányítsa a böngészőt, hogy a National Resource Center táplálkozással és az öregedés a " Táplálkozási Health "felmérés .
3

Olvassa el a nyilatkozatot. Ha a válasz "Igen" a nyilatkozatot , írja a számértéket le egy darab papírra . Például a választ : " Igen" , hogy " eszem kevesebb, mint két étkezést naponta " teszi hozzá három pontot a pontszáma.
4

Tally fel a pontszám elvégzése után a felmérés. Egyszerűen adja hozzá az összes számot , valamint , hogy megtalálja a teljes pontszámot.
5

kereszt ellenőrizze a pontszám által megadott adatok alapján a felmérésben. Attól függően, hogy a válaszokat , akkor fog leszállni a jó egészség , közepes táplálkozási kockázat, vagy magas táplálkozási kockázatot .