Hogyan változtathatja meg lehet megszabadulni a korpásodás diéta

Korpásodás okozhatja gombás fertőzések , rosszul gyártott samponok , vagy akár a stressz . Azonban sokan a korpásodás találja, hogy a gyökere a probléma valójában a napi étrendben. Ha már szenved korpásodás , és nem talál orvosi orvosolni a problémát, úgy változik a diéta , hogy enyhítse , és potenciálisan megszünteti , a tünetek . Ez az, amire szüksége van
Friss gyümölcsök
nyers zöldségek

Show More utasítások
1

Fókuszban a friss gyümölcs. Meg kell kerülni a konzerv gyümölcsök, citrusfélék és banán. Ehelyett , egyél nagy mennyiségű alma , ananász , dinnye .
2

Edd meg a zöldséget nyersen . Főzés zöldségek kioldja értékes tápanyagok belőlük . Ezek a tápanyagok segítenek megőrizni a fejbőr egészséges és megakadályozza a gomba, hogy lehet, hogy él a fejét , hogy tudja, hogy a tápanyagok a fejbőr .
3

Add fel a koffeint . Kávé és tea kiszáradhat a test egészének , és a bőr érzékenyebb a korpásodás . Ha nem tud kilépni a hideg pulyka , legalábbis csökkenteni .
4

esznek szervesen fel húst. A vegyszerek és gyógyszerek hagyományosan emelt szarvasmarhák lenyelik az élelmiszer lehet dobni a teljes testi rendszert az egyensúly , és akkor hajlamos bőr problémák és más egészségügyi problémák .