Ecet használ testsúlycsökkentés

Ecet készült a fermentációs etanol . A közeg, amelyben meghatározza azt a típusát erjesztett ecet . Például almaecet erjesztik az Apple-től kötelező, míg a balzsamecet is szőlőmustból . A folyamat során a fő összetevő a ecet , ecetsav, ami azt a jellegzetes savas íz . Ecet használják salátaöntetek, mint a főzés összetevő és a pácolás vagy otthoni konzerv . A kutatók Japánban talált új bizonyítékot arra, hogy az ecet megelőzheti testzsír és a súlygyarapodás . Nagyon sok módja van , hogy használja ecetet , hogy kihasználják ezt a súlycsökkentő képesség. A Drink

ecetsav ecetes szabályozásáért felelős vérnyomás, vércukorszint és a zsír felhalmozódását szerint Sciencedaily.com . Hogyan ? Ecetsav harcok zsír aktiválásával gének zsírsav oxidáció , így csökkentve a zsír felhalmozódását a szervezetben. Almaecet általánosan használt kiváltására fogyás. Az ok nyilvánvaló : Ha nem desztillált , szűrt és pasztőrözött , almaecet tartalmaz tápanyagokat , enzimeket és szerves savak arra szolgálnak, hogy elnyomja az étvágyat és növeli az anyagcsere sebességét .

Készíts almaecet ital , mix 1-2 teáskanál almaecet egy pohár vízzel, és adjunk hozzá 1 vagy 2 teáskanál mézet . Dr. DC Jarvis , a szerző a könyv " népi gyógyászat ", és támogatója a Almaecet fogyás , arra utal az ital főzet minden étkezés előtt . Azt állítja, hogy a fogyás és ez a folyamat fokozatos, de állandó .
Salátaöntetek

A legtöbb alapvető salátaöntetek kombinációja ecet , egészséges olajokat és a különböző gyógynövények és fűszerek . Hogy bekapcsolódjanak a zsír - mellszobor minőségű ecet, hogy a saját alapvető öntet : 1 rész ecet , 3 rész olívaolaj (vagy szezámolaj, repceolaj vagy szőlőmag olaj) , só, bors és a kedvenc gyógynövény és fűszer . Házi öltözködés számos előnye van --- nincs hozzáadott tartósítószert nem telített zsírok és vegyszerek .

Kísérlet a különböző típusú ecet : balzsamos , gránátalma -beadásra ecet, fehérbor ecet és vörös borecet .

Culinary hozzáadása

használva a főzés összetevő, ecet kölcsönöz a savas íz , ami növeli bizonyos ételeket. A legtöbb édes-savanyú ázsiai ételeket kell ecetet hozzá , hogy nekik a pikáns ízét . Barbecue szósz nem íze étvágygerjesztő nélkül csipetnyi savanyú jóvoltából ecetet. Forró és savanyú leves egy bőséges mennyiségű ecetet. Ecet is fel lehet használni, hogy a fűszerek , szószok , salsa , pácok és a hús tenderizer .

Ecet is használják zöldségkonzervek . Ginger , uborka , sárgarépa, karfiol , fokhagyma , chili paprika, piros paprika , retek , daikon és napa káposzta jó savanyúsággal . Használjon savanyúságok köretként , hogy segítik a zsírégetést minden étkezés .
Gourmet Fruit Ecet

Ha keres érdekes fajta ecet hozzá a diéta , próbálja ínyenc gyümölcs ecet. Betegség - harci fitokemikáliák gyümölcs ecet válhat , még erősebb az erjedő folyamat , állítja egy tanulmány , a Memorial Egyetem Új-Fundland. Azt találták, hogy ha a szőlő erjesztett a vörös borecet , több fitokemikáliát vannak jelen. Használja ínyenc gyümölcs ecettel , hogy növeljék íz az étel --- a saláták , hogy üveges gyümölcsöt keverjük készre sütjük .

Gourmet gyümölcs ecet Lehet, hogy drága , de lehet , hogy a saját . Egyszerűen hő ecetet alá a forráspont , dobálják a gyümölcs ( sárgabarack , fekete ribizli , málna , cseresznye, meggy , kulcs limes ) , hűvös , hűtőszekrényben és a törzs néhány hét után .