Drasztikus fogyás intézkedések

Az elhízás egyre nagyobb járvány a világ minden tájáról . Ahogy az emberek egyre több az ülő és nehezebb , kezdenek , hogy unhealthier . A megfelelő diéta és a testmozgás segít elérni és fenntartani az egészséges testsúlyt . Azonban a drasztikus módszerek néha szükséges, hogy lefogy. Drasztikus fogyás módszer gyors, de néha veszélyes. A böjt

Egy hosszú ideig fogyás módszer az éhezés . A böjt az, amikor eltávolítja szinte az összes nyomai ételt a diéta , és csaknem kizárólag folyadékok vagy kis mennyiségű szilárd táplálékot. A leggyakoribb folyadékot fogyasztott éhezés során a víz , de a narancslé és szilvalé is használják . Az egyetlen előny böjt ajánlatokat , hogy segít méregteleníteni a szervezet a használt vegyi anyagok számos ételben . Ez is egy módja annak, hogy lefogy gyors, mint a test fogyaszt a zsír a szervezetben , hogy túlélje . Azonban ez a módszer is rendkívül veszélyes. Bár a test fogyaszt a zsír a szervezetben , akkor is fogyaszt az izom , és ha elegendő időt , a szervek is. A böjt is lassítja az anyagcserét le túlélés sebességgel. Amint elkezdesz enni megint , a súlya szinte mindig visszatér gyorsabb, mint elvesztetted.
FAD étrend

Sok különböző típusú diéta hóbort a piacon ezekben a napokban . Ilyenek például a citrom diéta, Weight Watchers diéta, kalória számláló , hal , csak diéta , étrend turmixok, és még sok más . Az Atkins diéta hagyja ki a szénhidrátok , hanem lehetővé teszi a diétázók egyél annyi fehérjét , ahogy tetszik. Mindezek a diéták szórványos siker arány . Miközben néha a munka , hogy súlyt le gyorsabban, mint a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás program , van egy relapszus-arány magas . Ha a diéta véget ért, az emberek gyakran visszatérnek eredeti étkezési szokások , és átveheti az összes súlyt vissza . Hóbort táplálkozás gyakran nyájas, és összpontosítson egy fajta ételt , ami számukra unalmas , sőt káros az egészségre , ahogy elhanyagolják fontos tápláló ételek.
Surgery

fogyás műtét egy növekvő tendenciát mutat a drasztikus fogyás . Zsírleszívás már évtizedek óta használják , hogy műtéti úton távolítsa el a felesleges zsírt , és húzza meg a bőrt. Ez egy gyors módja annak, hogy elveszíti a nagy mennyiségű súlyt , de ez nem oldja meg a rossz étkezési szokások , hogy a vezető súlygyarapodás . Sokan, akik mennek keresztül zsírleszívás szert súlyuk vissza. Vannak újabb eljárások, mint például a gyomor tűzés és a kör band műtét . Ezek a módszerek zárja le a gyomorban , így a kisebb , ezért képtelen vesz a túl sok élelmiszer. Emberek, akik mennek ezek az eljárások , hogy lefogy, de néha ára van: a zenekar okozhat fájdalmat a belsejében a gyomor vagy a páciensek beteg evés után. Fontolja sebészeti lehetőségek nagyon alaposan , mielőtt használja őket , hogy lefogy.