Öntsön 2 csésze vizet és ¼ csésze tengeri só , egy kis bankot. Forraljuk őket a tűzhelyen , amíg a tengeri só teljesen feloldódik. Bele a többi összetevő - 2 evőkanál. illóolaj a választ, és 1 csésze zöld agyag - és állítsuk be a lángot , egészen a keveréket alkot az összhang a nedves massza .
2
dörzsölje a meleg keveréket alaposan rá a szervezetben . Szorosan tekerje a tiszta, fehér lapot a test körül . Lehet, hogy a segítségével egy másik személy.
3
Lay egy kád 45 perc és egy óra , mielőtt kivenné a pakolás . Szerint QualityHealth.com , a fűtött agyag keverék és a kompakt jellege a pakolások levonja a méreganyagokat a szervezetből , és okozhatja, hogy izzad ki a víz súlya .
4
Befejezés egy forró Epsom só fürdő teljes a méregtelenítés folyamatát . Epsom só csökkenti a duzzanat és az izmok ellazulnak . Egyszerűen töltse ki a kádat meleg vízzel együtt 1 csésze Epsom só, egy marék tengeri só és 2 evőkanál. fürdő olaj .