Zöld turmixokat Fogyás

Zöld turmixokat nem hangzik gusztusos , de ők finom gyümölcs -és zöldség- ital . További előny , inni a zöld turmixokat a fogyás. Ezek kielégítése italok alapvető tápanyagok , a megnövekedett energia és a súlycsökkenés . Zöld turmixokat egy win -win táplálkozási bonanza . Tápanyagok

Honlap szerint eatlivingfood.com , zöld turmixokat tartalmaznak friss gyümölcs és leveles zöldségek, mint a rukkolával , spenót vagy zöld endívia . Zöld turmixokat létfontosságúak forrásai aminosavak. Fruit teszi a zöld turmixokat finom. Zöldek , hogy a turmixokat táplálkozási erőműve . Eatlivingfood.com leírja a tápértéke zöldek . Leveles zöldek között szerepelnek a szuper élelmiszerek és gazdag és C-vitamint , kalcium-, kálium -, magnézium- és vas. Zöld turmixokat is nyújtanak vegetáriánusok aminosavak , amelyek segítik a szervezetet , hogy fehérje (a tápanyag hiányzik néhány vegetáriánus étrend ) . Szerint greensmoothie.com , az ital tartalmaz omega -3 telítetlen zsír, ami előnyös az egészséges immunrendszer .
Features

Greensmoothie.com idézi Dr. Ann Wigmore , aki feltalálta a zöld turmixokat . A Dr. Wigmore megállapította, hogy a zöld turmixokat voltak energiaforrások és olyan módon , hogy könnyen fogyasztani és megemészteni tápanyagban gazdag zöldek . Néhány zöld turmix hívei azt állítják, keserű zöldek , mint a kelkáposzta és a spenót , a legegészségesebb . Mások megvédeni édes , lágy zöldek , mint a kelbimbó és saláta. Úgy tűnik, hogy nincs konszenzus . Greensmoothie.com javasolja többek között a zöldek a mustár család, hogy sulforaphane , amelyek megakadályozzák az eltömődés az artériák , bár nem vizsgálták idézik .
Weight Loss

A tulajdonságok , amelyek a zöld turmixokat egészséges is, hogy azok hasznos a fogyás. Greensmoothies.com azt állítja, hogy a zöld turmixokat nyújt annyi tápanyagot egyetlen üveg szolgál , hogy elveszíti a vágy, hogy sokat eszik, és enni élelmiszerek vezető súlygyarapodás . Ahogy a szervezet megkapja a tápanyagokat , és vágyik , a kilók olvadni kezd el anélkül, hogy a dráma a diéta hóbort . Ne gondolj a zöld turmixokat , mint egy gyors fogyás . Gondolj őket részeként egy új és egészséges életmód , ahonnan arat táplálkozási előnyeit , beleértve a súlycsökkenést .
Caution

állítások zöld turmixokat a fogyás és az egyéb egészségügyi előnyöket nem támogatja a Food and Drug Administration . Forduljon orvoshoz , mielőtt hozzá a zöld turmixokat , hogy a diéta bármilyen okból . Ne ess túlzásba . Előfordulhat, emésztési problémák , mivel a zöldek is, hogy hatással van sok ember. Greensmoothie.com figyelmeztet , hogy nem ugyanazt a zöldek túl sok nap egymás --- mert zöldek tartós mennyiségben mérgező .