Hogyan használjuk Slim 6 ?

A vékony 6 programot, hogy segítsen megszabadulni a nem kívánt súlyt , és átveheti szikár, erős izmok . Slim 6 egy testsúlycsökkentő programot , amely azt állítja , hogy lehet fogyni és inches hat hét alatt , ha követi a programot . Vékony 6 fejlesztette ki tengerpart test , hogy a teljes test edzés egy sor videók, és kínál egy fogyókúra terv, hogy menjen végig az edzést . A tengerpart test honlap támogatja fórumok , akik érdeklődnek a következő Slim 6 tervben . Utasítások
1

Vásárolja meg a DVD-k és a Slim 6 csomagot a tengerpart test honlapján. A csomag tartalmazza DVD-k , a táplálkozás irányelvei és ellenállás zenekar . Iratkozzon fel a tengerpart test fórumokon , így kérdéseket feltenni, és kommunikálni másokkal kapcsolatban Slim 6. rendszerben .
2

Mérje meg a derék , a csípő , a comb és a karok a mérőszalagot , hogy jön a a Slim 6 programban . Írja le a mérések megkezdése előtt kidolgozása . Ez lehetővé teszi, hogy figyeljen a test változik , ahogy részt vesz a programban .
3

Olvassa el az utasításokat , hogy jön a " egyszerű lépés a sikerhez " útmutatót, és kövesse végig az utasításokat , amíg megváltoztatja az életed a Slim 6. programban .
4

dolgoznak ki, hogy a videó , amelyet arra terveztek , hogy indítsa el a test megváltoztató élményt , a "Start It Up" edzésprogramját. Ez a program a kiindulópont a Slim 6. tapasztalat. Legyünk ahányszor ajánlott az " egyszerű lépés a sikerhez " útmutató . Miután elsajátította a Start It Up edzés , akkor megpróbálhatja a következő edzés .
5

gyakorlat nehezebbé a " Ramp It Up" edzésprogramját. Ez az edzés program veszi , hogy mit tanultak a "Start It Up" programot, és hozza az edzés , hogy a következő szintre . Az edzés célja, hogy " robbanás " kalóriát el, és segít nyereség izomtömeg .
6

a "Burn It Up" videót , hogy teljes az edzés ezred , és továbbra is építeni sovány izom, míg megszabadulni a zsír. Dolgozzanak ki a videót, és kövesse az edző utasításait , hogy a legjobb eredményt.
7

Olvassa el az étrend irányelveknek a " hatnapos Express" étrend , és kövesse a diéta az első hat nap alatt a programot. Ezután továbbra is dolgozni a változó a diéta szokások az egészséges táplálkozás és az azt követő Slim 6. irányelveket.
8

ábra a haladás a " Motivációs naptár ", és néz, mint a testi változások . Ez kap hetente egyszer , így látom, hogy a méréseket a különböző területeken a test megy lefelé.