Emésztő enzimek szükségesek a szervezet lebontani, és az élelmiszer-és megemészteni rendesen. Vannak speciális enzimek emésztésével és metabolizáló szénhidrát -, fehérje- , zsír és a laktóz. A szervezet nem termel elég enzimet a saját, és kell, hogy elnyelje őket a élelmiszerek. Nyers gyümölcsök és zöldségek , csíráztatott magvak és a gyömbért , minden tartalmaznak emésztő enzimek . Ginger is segíti a szervezetet, hogy több enzimet saját. Vannak tabletták rendelkezésre , amelyek tartalmazzák a megfelelő mennyiségű emésztő enzimek , hogy segítse az emésztést és fokozza az anyagcserét .
B-vitamin komplex
B-vitamin komplex egy csoportja vitaminok, amelyek segítik a szervezetet , hogy bontják zsírok, szénhidrátok és a fehérje , és ezek átalakítását energiát a szervezet számára , hogy használja a nap folyamán. Ezek a vitaminok is termeléséért felelős az egészséges sejteket, és támogatja a szív-és érrendszeri , emésztőrendszeri és a központi idegrendszert. Ez segít megtartani az egészséges véráramlás , és a magas anyagcsere .
Kelp
Kelp olyan kiegészítése, amely tartalmazza a különböző ásványi anyagok az egészség és jólét . Kelp tartalmaz nagy mennyiségű jód, egy ásványi anyag, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy az egészséges pajzsmirigy és támogatja a termelés a hormonok a pajzsmirigyben . A pajzsmirigy hormonok szabályozzák az anyagcserét. Amikor a pajzsmirigy lassú, a teljes anyagcsere lelassul. Ezért az egészséges pajzsmirigy növeléséhez elengedhetetlen az anyagcsere .
Caffeine
Caffeine tabletták gyakran használják, hogy felgyorsítja az anyagcserét . A koffein ismert, hogy növeli a szívverés, a vér áramlását , és fokozza az anyagcserét órákig után lenyelik . Bár ez lehet a hatékony növelése az anyagcserét , a túl sok koffein elhelyezheti nagy megterhelést jelent a szervezetnek . Fontos, hogy használja a koffein tablettát óvatosan , és forduljon orvoshoz , mielőtt ezeket a tablettákat .
Gyógynövények
Vannak különféle gyógynövény , amely növeli az anyagcserét. A guarana gyakran használják a tabletta formában , hogy növeljék az anyagcserét . Ez tartalmaz egy kémiai ismert guaranine amely hasonló a hatása, mint a koffein. A zöld tea tartalmaz epigallocatechin gallát , ami egy egészséges, katechin , amely felgyorsítja az idegrendszert , fellendítése az anyagcserét. Fűszerek, mint a cayenne bors , mustár, kurkuma , fahéj is használják , hogy javítsa az emésztést , kiegyensúlyozza a vércukorszintet, és felgyorsítja a szívfrekvenciát és az anyagcserét. Ezek megtalálhatók tabletta formájában.