éve , az egyetlen ember, aki viselte termál ruhák voltak, bokszolók és birkózók . Ez jó okkal -, hogy a versenyt a sport által vezérelt súlycsoportban , és lehet, hogy dobni néhány kilót gyorsan , hogy jogosultak legyenek a mérkőzés. Tudják használni szauna ruhák biztonságban , mert ők már jó formában, és általában nem így alá a tréner szakmai felügyelete alatt.
Hogyan működnek
Thermal illik csapdába a szervezet hőt. Ez önmagában is okozhat izzadás ( gondolom az alvás alatt egy nagyon meleg takarót . ), De párosul a testmozgás , a verejtékmirigyek kezd túlórázik . Minél többet izzad , annál több vizet súlyt veszítesz .
Miért nem működik az Ön
Leggyakrabban, az emberek, akik szeretnének fogyni elégedetlen , ahogy néznek : a hasa túl nagy , karjukat meg a zsír , vagy van egy tokája. Ez a súly nem izzad - ez zsír. Az egyetlen módja , hogy zsírt éget , hogy elveszíti a táplálkozás révén , szív-és érrendszeri testmozgás és súlyzós edzés .
, Amint megáll rajta a termikus öltöny és cserélje ki a víz , amit izzadt ki , akkor kapnak hátulról bármilyen súlyt vesztett.
miért veszélyes lehet
Sweat szerepe edzés alatt elpárologni , hűti a testet és megakadályozza a hő kimerültség . Thermal ruhák nem teszik lehetővé verejték elpárolog , így a viselője a túlmelegedés . Továbbá , erős izzadás okoz kiszáradást , ami miatt fáradt . Kiszáradás is okozhat hányást és hasmenést . Súlyos esetben a kiszáradás okozhat sokkot , görcsök , agyi károsodás és a halál .