Akupunktúra és kínai orvoslás testsúlycsökkentés

Nem kell ellenőrizni statisztikát , hogy milyen sok túlsúlyos ember van az Egyesült Államokban . Több száz étrend könyvek , diétákat és felkészült az alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek , hogy segítsen a fogyás . Tartva a súlyt le a legnagyobb kihívás, miután elérte a célját .. akupunktúra és a kínai gyógynövények kínálnak egy másik helyszínt csökken kiló, és tartja őket. Szerint a Mayo Klinika akupunktúrás megtalálni az utat kiegészítéseként a nyugati orvoslás a sok feltétel . Akupunktúrás

hogy egy találkozót a jól képzett akupunktőr . Ő fogja értékelni az étkezési szokások és az élelmiszer-biztonsági kérdések , hogy a döntést arról, hogy mi nyomáspontok használni . Van egy kombinációja a test és a fül pontokat , amelyek kifejezetten kijelölt fogyás . Az akupunktőr is kibír a különleges tűket ezekbe a speciális nyomás pontokat körülbelül 30-45 másodpercig. A célja az tűk , hogy engedje endorfinok , hozzon létre egy nyugodt érzés, és segít kiküszöbölni a késztetés, hogy sokat eszik.
Akupunktúra Kezelési terv

akupunktőr dolgozzon ki egy kezelési tervet , amely együttműködik az adott célokat. A látogatások száma attól függ, hogy milyen gyorsan és mennyi súlyt szeretne elveszíteni . Szükséged lesz kezelések nagyjából kétszer egy héten, ha a fogyás cél alatt 10 £ . , És addig tart, amíg elvesztette a kívánt súlyt . Az akupunktőr javasol napi kezelések az első héten, ha súlyos túlevés kérdések és sok súlyt veszíteni . Elérése után a testsúly céljait , a acupuncturist utalhat kezelések évente négy alkalommal minden változás a szezon .
Emésztési Herbs

Vegyünk egy kis emésztési gyógynövények segítségével a fogyás folyamatát . Néhány ilyen gyógynövények Metabo Chi , Ultra Fen -Chi , Thermo vékony Chi és a Chi Digest . Ezek a gyógynövények javítania kell az emésztőrendszerre, és segít, hogy hatékonyan működjenek. Meleg oolong tea segíthet zsírok emulgeálásában a diéta. Egyes gyógynövények , hogy étkezés után emésztés Digest Chi és Metabo Chi . Beszéljen az egészségügyi szakember , mielőtt elindulna egy testsúlycsökkentő programot gyógynövény ellenőrizze, hogy a gyógynövények nem zavarja semmilyen vényköteles gyógyszereket szed.
Weight Loss Gyógynövények

Vedd néhány étvágycsökkentő gyógynövények , ha találsz magadnak túlevés . Néhány ilyen gyógynövények Appetite visszaszorításáról Chi , Thermo vékony Chic és ultra Fen -chi . Mellett ezek étvágycsökkentők , hogy egy jó kínai gyógynövény vér frissítő , mint Sang Ji Sheng vagy kínai Yam . Ezek a gyógynövények támogatás hidratáltságát és az emésztést .
Életmód Agenda

Legyen életmódbeli változtatások , miközben akupunktúrás kezelések és figyelembe gyógynövény . Egyél egy magas rosttartalmú étrend , sűrű ételek, mint a friss termékek , teljes kiőrlésű gabonák és a tenger gyümölcsei , miközben elkerüli a fehér cukor és a junk food. Ismerje meg, lassan enni , és élvezze az ételt. Van egy kis vacsora étkezés , és várjon néhány órával lefekvés előtt ajánlott a healthcareherb.com . Add gyakorlat lassan és növeli az idő minden héten, hogy csökkenti a stresszt , csökkenti a testzsírt és kalóriát éget ajánlott a acufinder.com