Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Kenje északi pálya Machines

A NordicTrack cég teszi a különböző kardio- fitness gépek az Ön számára, hogy használja a fogyás és /vagy a szív-és érrendszeri fitness. Ezek a gépek közé futópadok, elliptikus trénerek és síelők . Annak érdekében, hogy a gép megfelelő üzemképes , akkor lehet, hogy néhány kisebb karbantartást , mint például a kenése alkatrészeket. NordicTrack futópadok jön előre síkosított öveket, hanem elliptikus trénerek és síelők kell alkalmi kenést . A készülék lehet, kenést , ha kitart , megcsúszás vagy nyikorgó . Ez az, amire szüksége van
pamut ronggyal
Silcone alapú olaj
Pen
Háztartás olaj

Show More utasítások
NordicTrack elliptikus tréner
1

Húzza ki a tápkábelt a hátsó az elliptikus tréner . A kijelző automatikusan kikapcsol , ha a pedálok nem használja, ha a tápkábel ki van húzva .
2

Tegyen egy törölköző vagy műanyag szőnyeg alatt az elliptikus elkapni minden olaj romolhat.

3

törölje le a pedálok és a pálya tiszta , 100 százalékos pamut ronggyal .
4

Spray egy könnyű kabátot kenőanyag az elliptikus pályán . Használjon szilikon alapú síkosító .
5

Csatlakoztassa az elliptikus tréner vissza, és lépjen a pedálok . Hit " Gyorsindítás " , hogy kapcsolja be a készüléket és a pedál egy percig , hogy osztja a kenőanyag és győződjön meg arról, hogy a pedálok nem nyikorog . Jelentkezzen még kenőanyag , ha van még egy nyikkanás , vagy ha a pedálok nem mozog simán .
NordicTrack síelő
6

Tegyen egy törülközőt , vagy a műanyag szőnyeg alatt a NordicTrack síelő elkapni olajat , amely csökken .
7

Kenje végén görgők alján a gép hátulja egy csepp minden háztartási olajat . Ön is használja 3inOne olaj által javasolt NordicParts.com .
8

Kenje be a bőr ellenálló pad a karon fejt . Ellenőrizze, ez a rész háromhavonta szükséges kenést . Csavarja az ellenállás gomb oldalán a tárcsa , de ne húzza ki . Emelje fel a csiga , és egy vagy két csepp olajat , hogy az ellenállás pad .
9

be egy tollat ​​vagy ceruzát a pad és a tárcsa , hogy az olaj is felszívódik . Hagyjuk egy éjszakán át .
10.

Reggel törölje fel a maradék olajat egy tiszta ronggyal . Csavarja a gombot vissza teljesen .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/