Fogyás és Skin Care

Az egyik ok az emberek fogyni, hogy úgy érzi, sokkal kényelmesebb a saját bőrét . Azt akarod, egészséges, tónusú bőr , hogy javítsa az általános megjelenését, és vágj az új szervezetben . De sok ember tapasztal problémát a bőr rugalmasságát és állapota , különösen az alábbi jelentős súlyvesztés . Ismerje meg, hogyan lehet a bőr alakja alatt és után nagyobb fogyás . Háttér

valaki nyer súly , a bőr nyúlik elhelyezésére overinflated zsírsejtek , melyek csak alatta a bőr felszínén . De míg a bőr nagyon rugalmas , bizonyos , hogy miután fogyás, bőrük nem csökken vissza az eredeti alakját , így csúnya dudorok és a lógó ráncok , amelyek elfedik az összes , hogy a fogyás . Hogy milyen mértékben marad extra bőr függ a bőr rugalmasságát , ami változik attól függően, hogy a kor és a genetika , a mennyiségű súlyt elveszett, és egyéb tényezők .
Egészséges fogyás , egészséges bőr

fogyás szakemberek támogatják a lassú , egyenletes fogyás szemben , hogy összeomlik a fogyókúra , mert ez biztosítja a megfelelő táplálkozási egyensúly . De a jó táplálkozás fontos a bőre is, és a megfelelő egyensúlyt a tápanyagok segít a bőr regenerálódását gyorsabban. Célja, hogy veszíteni körülbelül 1-2 £. a zsír minden héten. Ez adja a bőr legyen idejük alkalmazkodni az új testet , és lehetővé teszi , hogy az egészséges egyensúlyt a tápanyagok , melyek révén a bőr ragyogását .
Nedvesség , nedvesség , nedvesség

Amikor a bőr nedvesség két dolgot jelent: az ivóvíz és következetesen egy jó hidratáló . A szervezetnek szüksége van a hidratált megfelelő regenerálja a sejtek , beleértve a sejtek teszik ki a bőrt, így inni . Nincs hivatalos ajánlás a víz mennyisége meg kell inni , de egy jó ökölszabály nyolc 8 oz . szemüveg egy nap , vagy elég ahhoz, hogy a szomjúság . Is, egy jó hidratáló az egész tested, és használja rendszeresen . Meg lehet próbálni, testápolók, hogy azt állítják, hogy " bőrfeszesítő ", de sokkal fontosabb az, hogy a termék használata megőrizni a bőr hidratált egész nap . Creme hidratáló ( jönnek a kádban , és nem egy üveg ), vastagabb , és egy erős réteg védő nedvességet , ha a bőr általában nagyon száraz.
A hozzáadott érték gyakorlat

Ha hozzá gyakorolni, hogy a napi rutin , hogy istállót fontot , csak így tovább . Ha nem , most van egy nagy ideje, hogy elkezd . Gyakorlat segít megszabadulni a szervezet a toxinok , és kap oxigén áramlik , amely kiválóan alkalmas a bőr . Emellett sok fogyókúrázók hajlamosak elveszíteni jelentős mennyiségű sovány izomtömeg mellett a zsír , de izomépítés ad a bőr szilárd alapot , így néz simább. Így hozzá erő edzés az edzés. Célja a két vagy három 20 - 30 perces erő tréningek minden héten.
Sebészeti Option

akik elvesztették nagy mennyiségű súlyt , a például fogyás műtét , kozmetikai sebészet is egy lehetőség , hogy távolítsa el a nagy redők . Alakformáló egy nagy műtét járó kiterjedt bemetszést lényegében vágja le a megereszkedett bőrt a betegek. Teljes Alakformáló gyakran történik szakaszokban vagy több műtétek , és többek között felemeli a seggét , comb, has , mell és a fegyverek. Mint minden nagy műtét , sok kockázatot és Alakformáló lehet, hogy nem terjed ki a biztosítás. Beszéljen a háziorvosnak és a szakemberek , mielőtt úgy döntött , ha a műtéti lehetőség megfelelő lehet az Ön számára.