Cambridge Weight Loss

A Cambridge Weight Loss Diet egy hat rétegű diéta tervet , amely magában foglalja étkezési lehetőségek , a testmozgás és a tanácsadók , hogy segítse a potenciális Dieter elérni vele fogyás céljait . A Cambridge Diet egy hálózatot támogató , segíti a Dieter szinte minden lépésénél a fogyás . Történet

Cambridge Weight Loss Diet tervet 1984-ben bevezették az Egyesült Királyságban Dr. Alan Howard , a University of Cambridge , miután ő lett lenyűgözte az elhízás és a fogyás. Együtt Dr. Ian Mc Lean - Baird a West Middlesex Hospital , a pár kidolgozott egy átfogó fogyás tervet . A Cambridge- diéta magában fogyás tulajdonságai éhezés nélkül, a rossz mellékhatásai. A diéta hangsúlyozza az egészséges táplálkozásnak, kombinált vitaminokat, ásványi anyagokat és rengeteg vizet.
Előnyei

Elsősorban kapható az Egyesült Királyságban , a Cambridge- diéta magában foglalja az étkezést árulnak a tanácsadók elérhető a honlapjukon segítséget nyújtani. Kínálnak különböző programok , amelyek célja a férfiak és a nők . Hat lépés az átfogó tervét Dieter közül lehet választani. A Cambridge- diéta hangsúlyozza táplálkozási eszik , beszél egy tanácsadó és gyakorlása.
Lépés

kínál a legalacsonyabb összeg a napi kalória, Első lépés , más néven egyetlen forrása , arra irányul, hogy az emberek, akik BMI-je 25 vagy magasabb. Étkezés három étkezés naponta ebben a 12 hetes program célja, hogy segít a fogyásban gyorsan.
Második lépés

célja az emberek a BMI 20 és több , Második lépés áll az evés három Cambridge Diet étkezés naponta . Egy fehérjetartalmú élelmiszerek , sovány tej és a zöldségek egészül ki ezt a tervet a gyors fogyás .
Lépések három és négy

Fogyni lassabban lépésekkel három és négy a eszik több Cambridge Diet étkezés naponta . Ezek a tervek , hogy több élelmiszer hozzáadásával , gyümölcs , szénhidrát- és sovány tej.
Steps öt és hat

Egyél csak egy diétás étkezés naponta ezeket a terveket , hogy lefogy lassabban , vagy marad a kívánt súlyt . Hatodik lépés célja, mint a karbantartási program az egészséges táplálkozás , gyakorlása és a Cambridge- diéta , ha szükséges. A lépések lehet használni önmagában, vagy a hat lépésből álló kezelési program .
Lifetime Célok

amerikaiak is részt vehetnek ebben a testsúlycsökkentő programot az internetre , hogy a Cambridge- diéta honlapján. A honlap turmixok, bárok, kása és tanácsadás segítségével a fogyás advice.The oldal is kiemeli, fogyás célokat , és karbantartása a fogyás egy életen át.