Hogyan lefogy Nevada

Fogyás olyan kérdés, hogy amerikaiak milliói küzdenek a napról- napra. Így a döntést , hogy lefogy, az első lépés szórnak kiló, és visszanyerte egészségét. Sok olyan módszer , hogy fontolja kapcsolatos fogyás és hol laksz lehet meghatározni, hogy milyen támogatást és segítséget , hogy ez áll az Ön rendelkezésére . Ha él, Nevada, akkor szerencsés , mert amellett, hogy számos súlycsökkentő klinikák az egész állam is vannak kórházak , ahol lehet BARIATRIC műtét . A földrajzi táj Nevada is alkalmas arra, hogy a kiváló gyalogos és a szabadtéri tevékenységek, amelyek segítségével fészer felesleges kiló. Utasítások
1

ütemezése egy találkozót az orvos, hogy megvitassák , hogy mennyi súlyt kell veszíteni . Ha még nincs orvos , akkor hívja a súlycsökkentő klinika közel a Nevada otthon a menetrend egy találkozót. Fogyás Klinika Directory online egy helyen módja talál egy helyi klinikán. Az a találkozó , meg lehet vitatni melyik módszer a fogyás a legjobban megfelel az Ön és az életmód . Például BARIATRIC műtét csak egy szempont a kórosan elhízott betegek számára; lehet, hogy jobban megfelel a jóváhagyott étrend és a testmozgás rutin.
2

úgy csatlakozik a súlycsökkentő program, amely támogatást és táplálkozási útmutatást. Általában a legtöbb túlsúlyos ember elveszíti a jelentős mennyiségű súlyt anélkül, hogy módszereket komoly, mint a műtét . Programok, mint a Jenny Craig állnak a nagyobb városokban, mint Reno , Las Vegas és Carson City , míg ha szeretnél csatlakozni Weight Watchers , van egy nagyon jó eséllyel találni találkozó helyeken nem számít, hogy hol élsz, Nevada . Ha él, egy távoli területen az állam, hogy nem nyújt a személyes súlycsökkentő támogatás , könnyű csatlakozni Jenny Craig vagy Weight Watchers online. Egy másik súlycsökkentő program , hogy fontolja Spark emberek , egy ingyenes online közösség , ahol megtalálható receptek , baráti támogatás és súlycsökkentő eszköz, amely segít elérni a céljait .
3

Check ki a Nevada Fogyás fórum. Itt találhat információkat a fogyás összejövetelek fogyókúrázóknak egész Nevada . Olvassa el a kérdések és válaszok , hogy Nevada lakosok írt érdeklődő témákról, mint például a helyi edzőtermekben , BARIATRIC sebészek és szabadtéri tevékenységek , vagy küldhetnek üzenetet magad. Az oldal hasznos, ha keres támogatást másoktól , vagy keres bármilyen súlycsökkentő segítséget .
4

csatlakozzon egy tornaterem , ha él a nagyobb közösség Nevadában. A személyi edző meg téged egy rutin, hogy pontosan a megcélzott problémás területeken, mint például a comb, has vagy a has. Ha él, egy nagyon vidéki területen , amely nem rendelkezik a tornaterem vezetői távolságon belül , akkor lehet gondolkodni vásárolnak néhány edzés felszerelés magad. Így , akkor ki tudja a magánélet saját otthonában . Szobakerékpár és egyéb kardio gépek állnak rendelkezésre az interneten , és sok esetben akkor nem kell fizetni szállítási díjat .
5

Ha él vezetői távolságon belül a Carson City , akkor szeretné, hogy iratkozzon fel boot camp a "Hat hét Workout ". Ha él a Las Vegas-i területen, akkor részt intenzív fitness osztályok " Boot Camp Las Vegasban. "