Hogyan lehet megtalálni a helyes Gym

Vadászat egy tornaterem is embert próbáló élmény - azonban egyszerűen kiválasztja a tornaterem " a semmiből " válhat a főút blokkot a fitness program . Ez tényleg nagyon egyszerű : Miért megy olyan helyre , ami akkor kellemetlen , vagy nem a szeretet ? A válasz : " Ezt nem teheted! " Ebben a cikkben azt fedezi az alapokat , hogy segítsen kiválasztani egy tornaterem , amely megfelel az Ön igényeinek - ami szintén abban segít, hogy a fitness céljait . Ez az, amire szüksége van
Egy egyszerű felülvizsgálata edzőtermek a területen , ahol él , és /vagy a munka
Show More utasítások
1

Készíts egy listát az " abszolút" tulajdonságokat szeretne egy edzőteremben. Ez a lista kell, ami igazán fontos neked. Például : tisztaság , berendezések , helyét és költségét . Lehet, hogy nem lesz képes megtalálni a tornaterem minden egyes abszolút akarsz, de akkor lesz képes leszűkíteni , és , hogy egy megalapozott döntést.
2

Légy reális, hogy mi áll rendelkezésre. Ne feledje, hogy nagy valószínűséggel nem fogja tudni , hogy megfeleljen minden kényelemmel a listán ; Ugyanakkor , meg kell próbálnia , hogy megfeleljen a legfontosabbakat . Ha egyszerűen válassza ki a tornaterem , mert az ár ( nagy hiba ), és az edzőteremben tulajdonságai nem felelnek meg az igényeinek, akkor valószínűleg pazarolni a pénzt nem fog .
3

feltárása a tornaterem , ne félj megkérdezni közvetlen kérdéseket a személy mutatja körbe. A kérdéseket kell folynia a listáról . Vedd tudomásul veszi , ha akarod , és soha nem vállal semmit . Az egyik legfontosabb terület , hogy nézd meg az öltözőben . Ne azt a hibát, csak dugta a fejét, és arra gondolt, hogy " úgy néz ki, rendben van." Vizsgáljuk meg az öltözőben tulajdonságok, amelyek fontosak az Ön számára , mint a magánélet problémák , a tisztaság és a zuhanyzók .
4

Mindig nézd meg a berendezés (pl. súlyzók , gépek , cardio) a leendő tornaterem . A tornaterem berendezés meglehetősen egyezik a fitness terv . Is, nézd meg a minősége és állapota a berendezés. Ne légy félénk arról kérdezi az edzőteremben menedzsere kipróbálni ismétlés a gépen , hogy ellenőrizze a gép minőségének és szintjének fenntartása .
5

költség nyilvánvalóan fontos, és kell a költségkereten belül ; Van azonban néhány kérdés, amit mindig meg kell kérdeznie , ha érdeklődik a költség. Ezek közé tartozik :

• Lehet tettem tagság " tartott " egy ideig , ha szükséges, betegség miatt , a családi problémák , vagy egyéb ok miatt ? Ha igen , van-e határidő , hozzáadott felmerülő költségeket , vagy más politika, amely azt kell tudni ?

• Az edzőteremben fog futni a "különleges " hamar? Ez nagyon frusztráló, hogy fizetni a teljes árat a tornaterem tagság , csak meg, hogy két héttel a csatlakozás után meg lehetett volna menteni a pénzt .

• Vajon az edzőteremben kedvezményt bizonyos emberek vagy szervezetek ? Ez magában foglalhatja , hogy egy magas rangú , családi kedvezmény , AARP sőt AAA .

Míg a költségek mindig nagyon fontos ; ne feledd, ez nem lehet az egyetlen tényező kiválasztására egy tornaterem . Ön pazarolja a pénzt, ha kiválaszt egy edzőterem kizárólag az ár csak hogy megtudja, hogy a tornaterem nem felel meg az igényeinek . Maradjunk otthon nem segít , hogy formába .
6

Érdeklődjön a személyzet. Hány a személyzet tagjai minősített oktatók ? Ez azért fontos, nem csak abban, hogy a munka megfelelő, de az Ön biztonsága az edzőteremben . Egy jó része edzőteremben személyzet legyen oktatók , akik szintén tanúsított CPR /elsősegély , érdemes segítségre van szüksége .