Hogyan használjuk dohányzás javítások testsúlycsökkentés

A dohányzás egy egészségtelen szokás, de van néhány upsides a dohányzás . Az egyik ilyen a súlykontroll által nyújtott ellátások nikotin . Tájékoztatás szerint a tanulmány a European Journal of Pharmacology , nikotin természetesen downregulate testsúly . Így akkor biztosan használni a nikotin szállítási rendszer dohányzás foltok , hogy segítse a fogyás erőfeszítések . Utasítások
1

konzultáljon orvosával annak megállapítására, hogy lenne életképes jelölt használni nikotin tapasz együtt a fogyás erőfeszítések .
2

Vásároljon kereskedelmi márkájú nikotin tapasz , és használja őket, a címke szerint az utasításokat. Bár lehet, hogy a kísértés, hogy növelje az adagot , hogy növelje a hatást , az emberi test a tolerancia küszöböt nikotin , amit kerülni kell , nehogy meghaladja szenved mellékhatásokat, mint a fejfájás vagy hányinger .
3

Folytassa az eredeti diéta és mozgás . Vezetése a diéta és a testmozgás menetrend segít tartani a súlyt le a végén a kezelés , mert míg akkor előbb-utóbb abbahagyja nikotin tapasz , akkor arra kell törekednie , hogy a képzési és gyakorlati életre szokás .