BMI , testtömeg-index , egy olyan eszköz mérésére elhízás. Az a személy, meg kell osztani a súlya , kg-ban, az ő magassága , méterben négyzeten , hogy a BMI számát.
Kategóriák
BMI numerikus tartományok minősíteni sovány, normális tartományba , a túlsúlyos és kórosan elhízott . Ezek a kategóriák szolgálnak eszköz lesz egészségesebb és irányítja a napi kalória-bevitelt elérni vagy fenntartani az egészséges BMI .
Idősebb felnőttek
Míg a BMI táblázat vonatkozik a felnőttek , a normál BMI tartomány idősebb felnőttek egy kicsit más . Az egészséges BMI az emberek 45-54 éves korig 22 és 27 , 55-65 éves korig 23-28 , és minden 65 év fölött van 24-29 .