Ételek, Cure K-vitamin hiány

K-vitamin létfontosságú tápanyag az emberi szervezetben , hogy a támogatások az alvadási a vér . A K-vitamin hiánya vezet a túlzott ínyvérzés , véres vizelet , rendellenes menstruációs áramlások és könnyen kialakuló véraláfutások . Kockázati tényezők

emberek, hogy inkább szenvednek a K-vitamin hiány van az újszülöttek , a férfi alkoholisták , akik szenvednek a bél feltételeket és az egyes előírásokat , amelyek gátolják a szervezet természetes termelését a K-vitamin

K-vitamin gazdag zöldségek

Sok zöldséget segít leküzdeni a K-vitamin -hiány. Ezek az ételek állnak többnyire zöld leveles zöldségek, mint a spenót és a kelkáposzta . Brokkoli , lucerna és a kelbimbó nagyszerűen működik is.
K-vitamin gazdag ételek

Egyéb ételek, amelyek segítenek a K-vitamin -hiány hal , joghurt , szója és a hínár. Élelmiszerek, amelyek lerobbant a belekben termelnek K-vitamin , mint egy természetes mellékterméke .
Szempontok

emberek meg kell tenniük a K-vitamin -kiegészítők és élelmiszereket fogyasztani gazdag K-vitamin óvatosan. K-vitamin hiányosságok ritkák és nem halálos, de az emberek antikoaguláns előírások tanácsos elkerülni élelmiszerek gazdag vitamin K.
Figyelmeztető

Ha egy diéta, amely az élelmiszerek gyógyítja a K-vitamin hiány nem segít , akik szenvednek a túlzott vérzés konzultáljon egy engedéllyel rendelkező egészségügyi szakember . Az alapbetegség lehet azonnali kezelést .