L-cisztein egy kéntartalmú aminosav. Amellett, hogy az egészséges haj, L-cisztein segíti a méregtelenítés a szervezet által kötődés anyagok által hátrahagyott gyógyszerek, nikotin vagy az alkohol , és lehetővé teszi számukra, hogy el kell távolítani a szervezet normális tisztító folyamatokat.
Hatások
L-cisztein elősegíti a haj növekedését azáltal, hogy növeli az átmérője a hajszál . A százalékos növekedés eltérő lesz az egyes ember .
Food
L -cisztein megtalálható fehérje - gazdag élelmiszerek. Csirke, pulyka , brokkoli , tej és tojás minden jó forrása az L- cisztein .
Kiegészítők
L -cisztein is megtalálható a szintetikus formában. Ez a leggyakrabban hozott tabletta formában, de fel lehet használni folyékony formában . Egyszer emészthető L -cisztein szabadul fel a véráramba . Miután a véráramba L - cysetine elnyeli a fejbőrt, és áthaladt a szőrszál .
Side Effects
mellékhatásai L- cisztein ritkák , azonban zavarhatják a az inzulin . Ha inzulint konzultáljon orvosával, mielőtt tartalmazó L -cisztein a diéta.