Hogyan Wake mellékvese gyógynövények és vitaminok

mellékvesék stresszoldó szervek . Ezek része az endokrin rendszer közvetlenül felette található a vesék . Mellékvesék engedje hormonok vitalitás a testen belül. Ez a pár szervek támogatja a fizikai és kémiai folyamatok létrehozása és használata az energia . Ez különösen fontos , ha foglalkozik a stresszes helyzeteket . De mellékvese betegségek fejlődnek ki túl kevés vagy túl sok hormon. A csökkenés a mellékvese működését gyakran eredményez szédülés , levertség és gyengeség . Ha a mellékvese nem működik megfelelően , alacsony vérnyomás vagy alacsony vércukorszint is fejleszteni . Gyenge mellékvesék is alacsonyabb testhőmérséklet . Mellékvese fáradtság is lesz lehetőség . Azonban vannak különböző természetes módon hegyezi azokat a leszakadó energia számára. Ez az, amire szüksége van
vitaminok : B-vitamin komplex , B5-vitamin , C-vitamin bioflavanoidok , E-vitamin
koenzim A, koenzim Q10
Gyógynövények: Astragalus tea vagy kivonat , echinechea , Panax ginseng gyökér tea vagy szibériai ginseng tonic Hawthorne , Gotukola , Kava ​​Kava ​​, Valerian vagy orbáncfű tea
teáscsésze
Show More utasítások
vitamin /gyógynövény terápia
1

B-vitamin komplex és B5-vitamin ( pantoténsav ) . Vegyünk 100 mg B-vitamin komplex két alkalommal egy nap. Vegyünk 100 mg B5-vitamin naponta háromszor . Pantoténsav szükséges megfelelő mellékvese működését.
2

Vegye 4000 10.000 mg C-vitamin bioflavanoidok , elosztjuk a dózisokat a nap folyamán . Ez az étrend-kiegészítő lehet tölteni a mellékvesében.
3

koenzim A utasítása a címkén, a stressz csökkentésére. Vegye napi 30 mg koenzim Q10 lágy zselék , mint egy átfogó antioxidáns, amely az oxigént szállítja minden mirigy.
4

E-vitamin , hogy az oxigént a sejtek szintjén. Vegyük például irányított a címkén .
5

a hagyományos kínai orvoslás gyógynövény Astragalus gyökér tea vagy kivonat formájában . Kövesse a kivonat utasításokat a terméket. Kivonatok hatékonyabbak , mert erősen koncentrált .
6

echinacea kivonat utasítása a címkén vagy a meredek 1 tk. granulált gyökér egy fél óra 1 csésze forró vízzel. Szűrjük le , és hogy a tea 3-6 alkalommal naponta . Echinacea antitoxint amely eloszlatja szennyeződések a vérben .
7

1 tk. apróra vágott Panax ginseng . Meredek 1 csésze forrásban lévő vízben 15 percig. Vegyük például a tea naponta négyszer . Ha úgy tetszik, vegyél egy jó szibériai ginzeng tonic helyette. Vegyünk 2-4 g tonik naponta nem több, mint 60 nap .
8

Fogyasszon Hawthorne , Gotukola , Kava ​​Kava ​​, Valerian vagy orbáncfű tea , ha érzi hangsúlyozta ki. Ne igyon több mint 3 csésze naponta .