prenatális vitaminok különböznek a hagyományos multivitamin , ha több folsav , a vas és a kalcium , amelyek létfontosságúak a fejlesztés az agy és a gerincvelő a magzat . Más vitaminok találhatók a prenatális multivitamin a vitaminok A, D, C , B12 és E , amelyek mind szükségesek az egészséges köröm , a haj és a bőr .
Előnyei
a kezelés ideje alatt a magzatvédő vitaminok kompenzálja az esetleges tápanyagok nem tudnak a diéta. Problémák a köröm lehet eredménye a hiány . A hiányok pótlására hasznos lehet több, mint a köröm . A C-vitamin javítja az immunrendszert, és a D-vitamin segíti a szervezetben a kalcium felszívódását , amely segít a csontritkulás megelőzésére .
Hibás
prenatális vitaminok nem növelik az esélyét a terhesség. A vitaminok nem tartalmaz hormonokat , és ezért nem növelik a termékenységet. A kezelés ideje alatt a magzatvédő vitaminok nem biztosítja, hogy a körmök gyorsabban növekszik , hosszabb vagy erősebb. A vitaminok csak kompenzálni a hiányosságokat , ha a köröm gyenge miatt valami más, mint a vitaminhiány, nem valószínű, hogy a multivitamin fogja megoldani a problémát .
Szempontok
az oka annak, hogy magzatvédő vitaminok valószínűleg eredmények erősebb , hosszabb körmök semmi köze a tény, hogy prenatális vitaminok . Ugyanez a hatás érhető el azáltal, hogy a rendszeres multivitamin , amely vitaminokat tartalmaz A, D, C , B12 E. még hozzá ételek , mint a tojás , amely tartalmazza a B12 és a citrusfélék , mely C-vitamint tartalmaz , biztosítja a szükséges tápanyagokat erősebb körmök. Egy prenatális vitamint tartalmazhatnak magasabb dózis az e vitaminokat . Azonban a szervezet csak akkor szívódik fel bizonyos mennyiségű tápanyagot . Az összes felesleges öblítjük , nem tárolja. Ha nem súlyosan hiányos egy vagy több ilyen vitamint, nem valószínű, hogy a szervezet részesül a többlet tápanyagok magzatvédő vitaminok biztosítják .
Figyelmeztető
mindig konzultáljon orvosával , mielőtt egy új multivitamin . Problémák a körmök gyakran jelölik komolyabb egészségügyi problémák , és fel kell hívni a figyelmet az egészségügyi szolgáltató .