Egészség és a Betegség
A leggyakoribb mellékhatás a magnézium- és a magnézium komplexek gyomorpanaszokat és hasmenést . Súlyossága nagyon változó az emberek között , néha okoz csak enyhe gyomorfájdalom , esetenként ami súlyos roham a hasmenés. Ez a mellékhatás széles körben ismert az orvosi közösség , és az, amiért sok hashajtót tartalmaz magnéziumot . Elleni küzdelem esetleges gyomorpanaszok , próbáld figyelembe magnézium-kiegészítők étkezés után , és egy pohár vizet, hogy tompa a hatása a bélrendszerben .
Allergiás reakció
Allergiás reakciók a magnézium-kiegészítők ritkák, de előfordulnak , leggyakrabban a tabletta adalék , nem pedig a vitamin is. A tünetek egy súlyos reakció bőrkiütés, csalánkiütés, légzési nehézség, az arc és a nyelv , és néhány esetben , extrém mentális zavart. Ha ezek közül bármelyik reakció lép fel, az orvosi kezelést kell keresni azonnal.
Magnézium mérgezés
Rendkívül ritka, magnézium mámor , amelyet feljegyeztek betegek már szenvedő súlyos körülmények között, például veseelégtelenség. Azokban az esetekben, amikor egy életveszélyes betegség már olyan tényező , magnézium- mérgezés gyakran figyelmen kívül hagyják , mert a tünetek az eredeti kibocsátásból elfedheti a vitamin mérgező . Tünetei magnézium- mérgezés izzadás , magas vérnyomás , hypothermia és a szívmegállás .
Magzati Bone Damage
kapcsolódó magnézium mérgezés egy csontváz állapot újszülöttek általában azok idő előtti . Néhány rövid távú terhes nők írnak magnézium elleni küzdelem hatásai preeclampsia , jellemzője a magas vérnyomás és fehérje a vizeletben. Bár a magnézium gyakran alig vagy egyáltalán nem probléma , toxicitás számoltak a magzatok és újszülöttek , ami legyengült csontok és törések az első néhány hónapban. Ez az állapot lehet kezelni a kalcium és a foszfor , és a csecsemők nem szenvednek a hosszú távú következményeket .