Milyen gyümölcsök Astaxanthin ?

Astaxanthin egy természetesen előforduló pigment adja, hogy élelmiszerek narancssárga , sárga vagy piros színű . Astaxanthin tekinthető karotinoid , egy osztály antioxidáns, amely magában foglalja a likopin , a béta -karotin és a lutein . Doctor Boon Chew Washington Egyetem végzett kutatás azt mutatja, hogy astaxanthin serkenti az emberi immunrendszert és csökkenti a DNS-károsodás . Astaxanthin található lazac , homár , rák, alga és sötét színű gyümölcsök és zöldségek . Mangó

Mangó gazdag astaxanthin . Ez a gyümölcs is tartalmaz vitaminokat , mint az A és C , valamint ásványi anyagokat, mint a kalcium .
Guava

Guava egy másik gyümölcs magas astaxanthin . Úgy ítélik meg egy szuper élelmiszer , mert sok vitamint és tápanyagot , és magas antioxidáns.
Bilberry

Bilberry magas astaxanthin . Ez a bogyó termesztik főként Oroszországban , Finnországban és Lengyelországban .
Acai

Az acai bogyó származik acai tenyér . Növekszik a Közép-és Dél-Amerikában , és ezt tartják a szuper gyümölcs , mert gazdag antioxidánsokban és vitaminokban . Acai egy rövid eltarthatósága , amikor a friss , ezért általában értékesített porított formában .
Királyné Garnet Plum

A királynő gránát szilva egy magas antioxidáns szilva fejlődött és nőtt Ausztráliában . Állítólag magasabb a vitaminok és antioxidánsok , mint a hagyományos szilva .
Blueberries

Áfonya a magas astaxanthin , valamint más antioxidánsok, mint a lutein és a zeaxantin . Ezek is tartalmaznak fontos ásványi anyagokat.
Cranberry

Mint a legtöbb bogyós gyümölcsök , áfonya gazdag vitaminokban , ásványi anyagokban és antioxidánsokban . Astaxanthin jelen van craberries , valamint a C-vitamin áfonyalé néha ajánlott, ha egy személy egy húgyúti fertőzés.