L - glutation kapcsolódik számos egészségügyi előny , mert ez együtt jár a fehérje szintézisét . Így segíthet a javítási és helyreállítási a test. Ezen túlmenően , ez segíti az anyagcserét a toxinok, mint például a rákkeltő . A hiány az L- glutation vezethet öregedési tünetek, mint például izom degeneráció , valamint a problémák a májban. Ez a különleges anyag megtalálható a gyümölcsök és zöldségek . Például a paradicsom, a narancs , a spenót és a görögdinnye tartalmaz L -glutation . Azonban az L - glutation csökkent lehet az étel főtt vagy feldolgozott .
Védelem
L -glutation képes , hogy növeljék a immunrendszert. Ez azért van, mert a limfociták - , amelyek a sejtek , amelyek felelősek az immunrendszer működését - az L- glutation szükségességét a munka és lemásolni . A test ezután jobban felszerelt harcolni ki betegségek . Ezen felül , az L- glutation képes megakadályozni az oxidációs a zsírok, beleértve a koleszterinek , amelyek megtalálhatók a véráramban. Ily módon , a kockázat a plakk-képződés az artériákban a lehető legkisebb legyen . Ez jelentős előny, mert az eltömődés az artériák vezethet stroke és a szívbetegség .
Rák
L -glutation képes véd néhány formája rák, mint például megtalálható a mellek , a tüdő és a prosztata . Egy 2004-es tanulmány szerint az American Association for Cancer Research , kiderült, hogy a magas szintű cisztein a plazmában csökkentheti a mellrák kockázatát . Cisztein egyike a három aminosav, az L- glutation termelnek . Tény, hogy az L- glutation fokozhatják hatékonyságát rák kezelések , mint a kemoterápia és sugárterápia .
Öregedés Matton
L -glutation lehet használni, hogy csökkentse a az öregedés hatásait. Ez a különleges anyag megvan az a képessége , hogy megvédje az oxidatív stressz ellen . Az oxidatív stressz akkor keletkezik, amikor nincs egyensúly a szabad gyököket, amelyek akkor keletkeznek, amikor oxigént használnak, és a szervezet azon képességét , hogy méregteleníti azokat . Ennek eredményeként, a szervezet hajlamos elkopnak könnyebben. Hogy növeljék a hatékonyság további , L -glutation lehet venni együtt aszkorbinsav vagy C-vitamin
Méregtelenítés
A máj és a vesék létfontosságú szervek ismertek méregtelenítő funkcióit . Ők is a helyek, ahol a legmagasabb a glutation találhatók . Az emberek ki vannak téve a toxinok rendszeresen , a legtöbb ilyen toxinok érkező a környezetet. L -glutation megakadályozza, hogy a testre ható olyan káros módon megbizonyosodik arról, hogy a máj megfelelő működését. Ezt úgy éri el kötelező a méreganyagok a szervezetben , a nevezett enzim conjugase és öblítsük ki őket .