Hogyan lehet megelőzni Divertikulózisra

Ha küzd diverticulitis vagy diverticulosis , akkor szeretné , hogy alkalmazkodjanak a táplálkozási elveit diverticulosis étrend kezelésére diverticulosis . Nem a fogyókúra , de az emberek hajlamosak , hogy lefogy, mert annyira egészséges. Ezek az élelmiszerek megelőzésére és gyógyítására diverticulosis . Növelése bizonyos tápanyagok bebizonyosodott, hogy a sikeres kezelés diverticulosis . Ez az, amire szüksége van
magas rosttartalmú ételek
bő vízzel
Show More utasítások
Cure Divertikulózisra With The Divertikulózisra Diet
1

Növeli a napi rost bevitel gyógyítani diverticulosis gyakran az első lépés által javasolt táplálkozási szakértők . Ez az alacsony rosttartalmú diéta, ami miatt ez a betegség és a kezelés a diverticulosis gyakran jár eszik egy diéta, amely magas rost .
2

Kerüljük a magasan feldolgozott élelmiszerek . Étkezés élelmiszerek magas nátrium- és alacsony rosttartalmú irritálja a feltétel , és nem járulnak hozzá semmit, pozitív , hogy a kezelés diverticulosis ..
3

Alkoholfogyasztás sok víz fontos része a diverticulosis étrend . Oldható rost dolgozik vízzel , hogy a belek működését.
4

, hogy a cél a fogyasztása 20-35 gramm rostot minden nap. Az oldható rost és nem oldódó rostokat egyaránt fontos tartja a széklet szilárd és könnyen át . A napi rost kiegészítő egy jó ötlet is.
5

Kerülje a diófélék, magvak, és a pattogatott kukorica , hiszen a szilárd töredékek embed magukat a pályázati , gyulladt falak a belek , ami egy tályog . Miután a diverticulosis már meggyógyult a kezelés ezek a dolgok rendben lesz enni korlátozott alapon .