Goji Berry Táplálkozás

Goji , más néven wolfberries , egyre népszerűbb az Egyesült Államokban . Gyakran fogyasztják nyersen , mint saláta öntetek, vagy annak egy részét a müzli mix. Ők is népszerű turmixokat és gyümölcsleveket . Goji tele vannak tápértéke , és segítenek megvédeni a különböző betegségek . A karotinoidok

Goji az egyik legjobb forrásai a karotinoidok . Ezek a vegyületek fontosak fenntartani a megfelelő látás egészségének , többek között.
C-vitamin

Bár a pontos összeget a C-vitamin a goji bogyó még mindig határozza meg , hogy ismeretes, hogy ezek a bogyók egy nagyszerű forrása a vitamin , ami hasznos lehet a harc a baktériumok és vírusok .
Tüdőrák

egy tanulmány szerint a Cancer Institute of Ningxia Medical College Yinchuan azt mutatták , hogy az LBP talált goji bogyó , volt befolyásos gátolja a növekedést a tüdőrák .
betain

betain egy másik vegyület megtalálható a goji bogyó . Köztudott, hogy a munka, mint egy antioxidáns védelme DNS amellett, hogy fokozza a memória és ösztönzi az izomnövekedést.
Egyéb tápanyagok

Goji tele vannak a különböző vitaminok és ásványi anyagok . Ők egy jó forrásai a vitaminoknak B12 , B6 , A -és E- , és a bennük található 21 nyomelemek és 18 aminosavat .