Gyógyászati ​​Minőség közös Főzés Gyógynövények

Számos mindennapi főzés gyógynövények, mint a fokhagyma, cayenne borsot , kakukkfüvet és a gyömbér nem csak ízt az ételeknek , hanem a gyógyszer tulajdonságait . Cayenne és Ginger

Cayenne , fűszeres gyógynövény általánosan használt chili ételek , antibakteriális tulajdonságokkal , hogy harci fertőzések. Ginger , szúrós növény, ellensúlyozza a hányinger és segíti a felszívódását ételt.
Kakukkfű

kakukkfű nagyon magas antioxidáns , mely lassítja az öregedési folyamatot elleni ingyenes gyökök , hogy okozhat a különböző károkat a szervezetben. Kakukkfű is antiszeptikus tulajdonságokkal .
Features

Sok gyógynövény tartalmaz fontos antioxidánsok, vitaminok , ásványi anyagok és nyomelemek . Borágó van C-vitamin , a kálium és a szelén; cikória van kálium- és B-vitamin; petrezselyem van és C-vitamint , kalciumot, rezet, vasat és káliumot.
előnyei

étkezési gyógynövények nyersanyagok - például a saláta a pitypang levelek, petrezselyem és a vízitorma - lesz nagyobb antioxidáns hatása , szemben a hozzá őket a főzés során process.Herbs mint például az édeskömény, a kapor és a borsmenta segíti az emésztést élelmiszerek és a munka különösen jól , ha szórni a sült hal .

a potenciális

közös konyha gyógynövények könnyen termeszthető . Egyszerűen vásárolni indult növények, mint a fokhagyma metélőhagyma, oregánó , petrezselyem, kakukkfű , tedd cserépben közel egy napos ablak vizet minden nap , és nézni őket növekszik . Ha szükséges , hogy ollót és levágta néhány darab .