Egy adag ábra Newton határozza meg Nabisco mint 31g . Ez valahol a kettő és három cookie-kat.
Kalória
110 kalóriát tartalmaz adagonként ábra Newton . A legtöbb kalóriát származik a szénhidrát a cookie-kat.
Kövér
Azok, akik keresik az alacsony zsírtartalmú táplálékot kell fontolnia Fig Newton . Egy adag csak 2 g zsír .
Cukor
egyik legnagyobb bukása ábra Newton származik a cukor mennyiségét adagonként . Egy adag van 12g cukor .
Vitaminok és ásványi anyagok
ábra Newton meglehetősen alacsony a legtöbb vitamin és ásványi anyag . Egy adag két százaléka a napi érték kalcium és három százaléka a napi érték a vas .