A legjobb fehérje-kiegészítők a nők

Fehérje megtalálható szinte minden része a test , beleértve a vér , szövetek , a bőr , az izmok és a csontok. Aminosavak felelősek a fehérjék létrehozása a szervezetben , de mivel a szervezet nem tárolja aminosavak, új forrásai aminosavak szükségesek minden nap , hogy új fehérje. Fehérje kiegészítők lehet egy jó forrása ezeknek a fontos aminosavak és néhány különösen hasznos a nők , különösen a női sportolók. PowerBar Protein Plus

Az ausztrál Institute of Sport használatát javasolja PowerBar Protein Plus , mert az egyensúlyt a szénhidrát és a fehérje . PowerBar Protein Plus termékeket is tartalmaz szóját , amelyről kimutatták, hogy az egészségügyi ellátások a nők, beleértve a csökkenés narancsbőr , kevesebb étel utáni sóvárgás , csökkentett zsírtartalmú tárolása és enyhítése a menopauza tüneteit.
Protein Plus MetRx a Kalcium

Ez a fehérje por tartalmaz 46 gramm fehérjét , hogy segítsen az izmok regenerálódását , felújítása . Azt is a kalcium , amely a tápanyag sok nő nem fogyaszt elég . Kalcium megakadályozhatja premenstruációs szindróma ( PMS) , csökkentheti a csontritkulás kockázatát , és csökkenti annak kockázatát, a magas vérnyomás. Ez a kiegészítés 820 mg kalcium minden adag , amely több mint 80 százaléka az ajánlott napi bevitel ( RDA) .
Pro -Ms CNPP Alakformálás Fehérje

Ez egy fehérje kiegészítő , amelyet kifejezetten a nők számára , és tartalmaz 25 gramm fehérjét tartalmaz adagonként , valamint acidophilus (ami segítheti az emésztést és megakadályozhatja gombás fertőzések) , szójafehérje , 200 mcg folsavat (ami fontos vitamin prenatális egészségügy) , és annyi más vitaminok helyett napi multivitamin . Rendeltetésszerű használat .
Caution

Mindig beszéljen orvosával, mielőtt megkezdené a tápanyag-összetételre és edzésprogram , beleértve az olyan táplálék-kiegészítők .