koffeintartalmú italok kiszáradáshoz vezethet , ami viszont az elektrolit hiány a hypocalcaemia . Caffeine szerint az American Heart Association , növeli a vizelet , amely kiszáradáshoz vezethet. Nem csak koffein rendelkezésre sok teák , kávék és üdítők , hanem a koffein is megtalálható egyes héjas gyümölcsök és a csokoládé . Amennyiben a hypocalcaemia beteg igazán akar koffeintartalmú élelmiszer-tételt , sok vizet kell fogyasztani mellett .
Nátrium -Rich Foods
A nátrium nélkülözhetetlen tápanyag , amely segít elnyelni vizet iszik és vitaminokat étel, amit eszik . A túlzott mennyiségű nátrium a napi rutin hatására a aldoszteron (a hormon, amely kezeli a só felszívódás ) szintje alacsony. Az Ultracycling website , magas aldoszteronszint segít megőrizni a nátrium- már a szervezetben. Korlátozása nátrium - gazdag ételek segítenek a szervezet természetes védekező rendszerét fenntartani a megfelelő nátrium szint , ami viszont kevésbé valószínű, hogy elvesznek tevékenység . Ha valaki alacsony aldoszteronszint izzadás , nátrium kihúzták a véráramba, és küldött helyeket körülvevő sejtek , mint a szervek és az izmok . Ez vezet a további kiszáradás és egyenlőtlenség elektrolitok , amely a kiváltó oka a hypocalcaemia .
Savas ételek
A test nem tud nagy mennyiségű savas élelmiszerek, vagy ez lesz ellensúlyozni a lúgos ásványi anyagok, mint például a kalcium , a lebontó szinteket. Alacsony kalciumszint is okozhat a szervezetben , hogy húzza fenntartott kalcium csontokból , ami más egészségügyi feltételek, mint a csontritkulás . Kihúzásával tartalékok kalcium , alacsony fokozatú hypocalcaemia könnyen alakulnak komolyabb hypocalcaemia . Savas ételek általában rendben van , de egyes ételek nagyon savas . Meg kell figyelnie, hogy mennyi a hús-és tejtermékek , mint a sajt , amit fogyasztanak naponta. A feldolgozott és előre csomagolt élelmiszerek is magas savak , hiszen megmarad , hogy tovább tartson a piacon polcon .