Peel és enni 2-3 gerezd fokhagyma naponta. Rágja szét a fokhagymát lassan szívja magába az összes tápanyagot , és annak érdekében, hogy ne chip a fogak a fokhagyma kemény héj . A fokhagyma kezdődik , hogy tiszta a szemlencse egy hét múlva .
2
távolítsa el a virágokat a tök , és csomagolja ki a levet egy élelmiszer-feldolgozó vagy facsaró. Normál facsaró , tedd a virág a gyümölcslé csőbe , és várja meg a virágot , hogy alakulnak juice másik oldalán a gép . Alkalmazza a lé a szemhéj naponta kétszer , hogy megállítsa a szemlencse belül a szemlencse .
3
esznek 2-3 nyers sárgarépa a napi , vagy igyon két pohár friss sárgarépalé , hogy segítse a kezelése piszkos szürke hályog vagy kristályosodik lencse .
4
Grind hét-nyolc mandulát egy mozsárban . Hely 1/2 g bors , 1/2 csésze vizet a habarcs . Adjunk hozzá 1 tk. cukor a keverékhez , ha a keserű íze . Ez a megoldás segít megerősíteni a szemét .
5
Indítsa evés egészségesebb élelmiszerek, mint például a nyers zöldségek és gyümölcsök , teljes kiőrlésű gabonák, magvak és diófélék . Egészséges ételek tele vannak tápanyagokkal , amelyek segítenek megtisztítani a lencsét kristályosodik és javítja a látást. Maradj távol a fehér kenyér, tejszín, finomított cukor , pudingok és az alkoholtartalmú italok .