Táplálkozási tények a Premium Multigrain kekszet

Ha keres egy egészséges nassolás lehetőség , választhat Multigrain keksz mint saltine kekszet. Nabisco a prémium márka teszi Saltine kekszet Multigrain . Míg a táplálkozási információkat körülbelül megegyezik Premium Original Saltine konzolra , az összetevők között az egészségesebb választás, mint a teljes kiőrlésű lisztet és a tengeri só . Kalória -és zsírtartalma

Nabisco utal egy adag mérete 14g és van körülbelül 33 adag minden tartályban . Jelenleg 60 kalóriát tartalmaz adagonként 10 zsírból származó kalóriát tartalmaz . Van 1,5 g zsírt tartalmaz adagonként , ami körülbelül két százaléka az ajánlott napi érték alapján egy 2000 kalóriás étrend . Vannak nulla gramm telített , transz- vagy egyszeresen telítetlen zsírok .
Nátrium- és koleszterin

multigrain cracker tartalmaz valamivel több, a nátrium- , mint a hagyományos saltine kekszet. Az ajánlott adag mérete multigrain kekszet tartalmaz 170 mg nátriumot tartalmaz. Ez körülbelül 7 százalékát a napidíj egy 2000 kalóriás étrend. Jelenleg 0 mg koleszterin egy adag .
Szénhidrát és fehérje

gabona egy nagyszerű energiaforrás , és azok a jó szénhidrát . Egy adag van 11g szénhidrát . Tizenegy gramm szénhidrát egyenlő mintegy 4 százaléka a napi ajánlott értéke a szénhidrátok. Vannak nulla gramm rostot és húsz gramm cukrot egy adag multigrain kekszet. Jelenleg 1 gramm fehérje adagonként a multigrain kekszet .
Vitaminok és ásványi anyagok

alapján egy 2000 kalóriás étrend , Premium Multigrain Crackers mindegyike 0 százaléka a napi ajánlott a vitaminok és C tartalmaz 0 százaléka az ajánlott kalcium és 4 százaléka az ajánlott vasbevitel . Ezek az értékek megegyeznek az eredeti saltine kekszet .